在臨床上，眩暈癥是一種比較難治愈的疾病，很多疾病都會(huì)引發(fā)眩暈的癥狀，所以，這種疾病是很麻煩的，一般病程都很長(zhǎng)，我們都知道有些食療的方法也同樣會(huì)緩解疾病的癥狀，那么，如何通過食療解決眩暈癥呢?今天，我們一起來了解一下吧。

眩暈是人體自身的空間定向和平衡功能失調(diào)，所產(chǎn)生的一種以人體對(duì)空間的定向敢接和平衡功能障礙為主的主觀癥狀，是一種運(yùn)動(dòng)幻覺的疾病。輕者如坐舟車，發(fā)作的時(shí)間短暫，平臥閉目片刻即安;重者即覺天旋地轉(zhuǎn)，不能站立，有時(shí)惡心，甚至?xí)灥埂?/p>

1、黑豆30克，浮小麥30克，水煎服，治盜汗眩暈。

2、黑芝麻、制首烏、枸杞子各25克，杭菊花15克，水煎服，每日一劑，活腎虛眩暈，頭發(fā)早白。

3、麻雀2只去毛及內(nèi)臟，天麻10克切片，水、食鹽適量，蒸熟食用，可治陽虛眩暈。

4、治腎陽虛頭痛、眩暈：狗肉250克，天麻10克，黨參15克，附子10克，水煎去藥渣，飲汁食狗肉，每日l料。

5、白果仁三個(gè)，龍眼肉7個(gè)，同燉服，每早空腹服一次，治頭眩暈。

6、治體弱血虛、營(yíng)養(yǎng)不良、眩暈：番茄100克，豬肝100克，粳米100克，生姜3片。先將豬肝洗凈切片，用鹽、醬油、生粉、米酒攪勻;番茄洗凈，切開;生姜洗凈，去皮，切絲;粳米洗凈放入鍋內(nèi)，加適量清水，文火煲20分鐘，放入番茄，生姜，煮10分鐘，再放入豬肝，煮沸幾分鐘至豬肝剛熟，調(diào)味佐膳。

7、菊花粥：粳米100克煮粥，將熟時(shí)，加入菊花粉適量白糖調(diào)味食用。有祛風(fēng)清熱，清肝火，降血壓的作用。適用于風(fēng)熱目赤，肝火頭痛，高血壓，冠心病，眩暈，目暗等癥。汗多或脾虛便溏者不宜食用。

8、鮮芹菜500克搗爛取汁，開水沖服，每日服一劑，治高血壓、頭痛眩暈。