竇性心動過緩能運(yùn)動嗎?如果竇性心動過緩患者是輕微的心率慢，是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些輕緩運(yùn)動的，只要不進(jìn)行激烈的運(yùn)動，對竇性心動過緩患者的身體都是沒有影響的，那么，患者適合作那些運(yùn)動呢?

竇性心動過緩患者生活環(huán)境要安靜，不要過度勞累或經(jīng)常加班加點、注意處理好工作和娛樂的關(guān)系，作到兩不誤，同時要保持情緒平穩(wěn)，積極樂觀，不要長期緊張焦慮易怒。

竇性心動過緩患者運(yùn)動后心率可以加快，可暫不處理。適當(dāng)活動有助于改善心率，應(yīng)遵照醫(yī)囑進(jìn)行比較和緩的運(yùn)動鍛煉，如散步、打太極拳、健身操等，量力而行，以不感到頭暈不適為度。竇性心動過緩患者不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動鍛煉。鍛煉過程中如果出現(xiàn)昏厥、黑蒙等癥狀，應(yīng)停止鍛煉，立即就醫(yī)。健康人也可能會出現(xiàn)竇性心動過緩，屬于生理性變化，在詳細(xì)檢查無異常后，無需太過擔(dān)心。生理性因素引起的竇性心動過緩，通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，健康飲食，保證休息，適度鍛煉，遠(yuǎn)離煙酒等保健方法，有可能得到改善?？偠灾]性心動過緩患者應(yīng)及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查，了解具體病情，竇房結(jié)病變嚴(yán)重時考慮植入起搏器。在醫(yī)生指導(dǎo)下，竇性心動過緩患者可進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，運(yùn)動量不宜過大，可選用比較舒緩的鍛煉方式，持之以恒，有助于改善患者的病情。

心臟竇性心動過緩患者平時要多注意自己的身體變化，如果心率不低于每分鐘50，可以正常的工作和生活，以觀察為主，如果心率低于每分鐘40次時，就有可能引起心絞痛、心功能不全或暈厥，所以要及早就醫(yī)。