咳嗽是一種呼吸道常見癥狀,也是很多疾病的首發(fā)癥狀,中醫(yī)把咳嗽分為兩大類,一種是外感咳嗽,一種是內(nèi)傷咳嗽,不論哪種咳嗽都需要咳嗽患者根據(jù)病因進(jìn)行治療,那么,咳嗽怎么才能徹底治愈,下面就和大家說幾種。
1.根據(jù)發(fā)病原因?qū)ΠY治療。
2.生活起居要有規(guī)律,保證充足睡眠,堅(jiān)持鍛煉身體,不能不動(dòng),不動(dòng)則萎靡不振,動(dòng)則精神少病。持之以恒做些力所能及的鍛煉和活動(dòng),對增強(qiáng)體質(zhì)、減少衰退、防止咳嗽再次復(fù)發(fā)十分有益。
3.飲食上避免辛辣,保護(hù)體內(nèi)津液不受耗損,并要選食甘潤清淡的食物,滋陰保津。多吃些生梨、金桔、鮮藕、荸薺、山楂、黃瓜、芝麻、核桃、蜂蜜等新鮮水果、蔬菜和食品。
4.居室內(nèi)要保持一定的濕度,這對皮膚和呼吸道有一定的滋潤作用。要適當(dāng)補(bǔ)充體內(nèi)的水分,促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。
5.早晚溫度最高和最低的時(shí)候,最好穿一件方便易脫的外套。衣服準(zhǔn)備充分,溫度的變化就不會(huì)讓你很為難,咳嗽也就在簡單的穿衣脫衣時(shí)被抵抗在身體之外了。
6.外出活動(dòng),要安排好時(shí)間,注意休息;還要注意準(zhǔn)備雨具及遮陽傘防止雨淋、日曬,才不會(huì)因雨淋致身體抵抗力下降而再次受涼咳嗽。
大多數(shù)的咳嗽患者都被這種小病搞得心煩意亂,吃了身體上的不舒服,更多的是精神上的折磨,白天咳晚上咳,擾的患者家屬也疲憊不堪,以上就是治療咳嗽的方法,有理這些方法再加上醫(yī)生的治療,根治就不會(huì)太遠(yuǎn),希望咳嗽患者積極治療,換自己一個(gè)健康的身體,換家屬一個(gè)寧靜的每天。
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