飲食在任何人的生活中都占有重要的地位，良好的飲食習(xí)慣可以讓我們少受到很多疾病的侵襲。而孩子腦性癱瘓的飲食預(yù)防也是值得大家關(guān)注的事情，那么預(yù)防孩子腦性癱瘓，在飲食上有哪些注意事項(xiàng)呢，下面給大家介紹一下，希望對(duì)大家有所幫助。
飲食預(yù)防腦性癱瘓方法：
1、核桃：核桃含有鈣、蛋白質(zhì)和胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)，兒童常吃有益智健腦的作用。
2、木耳：木耳含有脂肪、蛋白質(zhì)、多糖類(lèi)以及礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，也是兒童補(bǔ)腦健腦的佳品，也可以預(yù)防腦性癱瘓的發(fā)生。
3、香蕉：香蕉含有豐富的礦物質(zhì)，并含有數(shù)量很高的鉀離子，兒童常常吃些也有一定的健腦作用。
4、牛奶：牛奶含有鈣和蛋白質(zhì)，可給大腦提供所需的各種氨基酸，兒童適量飲用些牛奶，也能增強(qiáng)大腦的活力，可預(yù)防腦性癱瘓的發(fā)生。
5、小米、玉米、胡蘿卜、金針菜、馬鈴薯、香菇、海帶、粟子、黑芝麻、蘋(píng)果、花生、洋蔥以及動(dòng)物的腦和內(nèi)臟等也是較理想的健腦食物。
6、鮮魚(yú)：鮮魚(yú)含有豐富的鈣、蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，可分解膽固醇，使腦血管通暢，是最佳的兒童健腦食物，可預(yù)防腦性癱瘓的發(fā)生。
7、蛋黃：蛋黃含有蛋堿和蛋黃素等腦組織所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，兒童多吃些蛋黃能給大腦帶來(lái)活力。
8、卷心菜：卷心菜含有豐富的維生素B，兒童常吃些卷心菜，能夠很好地預(yù)防大腦疲勞
以上就是孩子腦性癱瘓預(yù)防的飲食注意事項(xiàng)，父母要在日常生活中多關(guān)注孩子的飲食習(xí)慣，讓孩子從小養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，避免偏食、挑食、少吃膨化食品，只有如此才能有健康的體魄，才能抵抗疾病的侵襲。
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