骶骼關(guān)節(jié)炎這種疾病和患者的年齡體質(zhì)，遺傳都有很大的關(guān)系，尤其是老年人容易患上這種疾病，肥胖的人群患上這種疾病幾率也很高，在發(fā)現(xiàn)這種疾病的成長，一定要合理的進(jìn)行治療，那么，骶髂關(guān)節(jié)炎自我治療方法有什么?一起了解一下。

骶髂關(guān)節(jié)炎的自我治療方法有什么：

第一，一般治療，這是生活中患者應(yīng)該重視疾病的存在，應(yīng)該注意體育鍛煉，但是要循序漸進(jìn)，不要過度的鍛煉，這樣不但不能徹底的治愈疾病，反而會(huì)造成疾病加重，導(dǎo)致關(guān)節(jié)受到損傷，嚴(yán)重時(shí)，患者可用石膏固定，避免出現(xiàn)畸形，而且要減輕體重，平時(shí)生活中，要注意自己的飲食，有效地調(diào)節(jié)自己的體重，以免導(dǎo)致關(guān)節(jié)受到嚴(yán)重的損傷。

第二，可以進(jìn)行藥物治療，當(dāng)這種疾病在發(fā)生之后，患者會(huì)感覺到關(guān)節(jié)部位疼痛難忍，因此可以吃一些消炎的藥物，很多的藥物不能長時(shí)間的使用，以免造成對(duì)藥物的依賴性，而且，患者也要注意多休息，平時(shí)不要盲目的吃一些藥物，藥物應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。很多的患者會(huì)選擇手術(shù)治療，專家表示，不建議患者隨便選擇手術(shù)。

第三，使用物理方法進(jìn)行治療，可以進(jìn)行熱療，水療，電刺激進(jìn)行治療，這主要是為了促進(jìn)局部的血液循環(huán)，很多的患者會(huì)感覺到疼痛，通過這些方法，可以緩解肌肉緊張，減輕患者的疼痛感，而且也可以使用牽引的方法，尤其是頸椎部位，這樣有助于緩解疼痛，而且還可以防止神經(jīng)根相鄰的組織出現(xiàn)黏黏的現(xiàn)象。

第四，手術(shù)治療，現(xiàn)在，骨關(guān)節(jié)炎常用的手術(shù)治療辦法包含關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、截骨術(shù)和人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。

第五，物理治療，骨關(guān)節(jié)炎歸于非細(xì)菌性炎癥，首要發(fā)病的病理特點(diǎn)是因?yàn)殛P(guān)節(jié)組織的血液循環(huán)妨礙，致使組織細(xì)胞的營養(yǎng)供給不良，致使組織細(xì)胞發(fā)作病變，微波熱療是近些年國內(nèi)外打開十分成功的理療方法，對(duì)細(xì)胞功用的康復(fù)和致炎物質(zhì)的明白，有十分好的作用，很多骨性關(guān)節(jié)炎得到藥物所完成不了的作用。首要臨床表現(xiàn)：

第六，輔佐治療，輔佐治療是患者的關(guān)節(jié)疾病處在早、中期時(shí)，合作藥物治療運(yùn)用的一種辦法。輔佐治療，即是平常咱們說的理療和體療，比方烤電、按摩、按摩、針灸等一系列辦法。盡管輔佐治療對(duì)骨關(guān)節(jié)炎沒有根本性的效果，但可以減輕患者部分的不適，對(duì)患者有鎮(zhèn)靜、松懈和止痛的效果。