哪些方法能治癔癥?如何戰(zhàn)勝癔癥這種精神疾病呢,并不是說只要進(jìn)行一些藥物治療就可以很好地治愈癔癥了,這其中還少不了患者的自我調(diào)節(jié)等手段。那癔癥自我治療的方法有什么呢?以下為大家推薦四種比較有效的癔癥自我調(diào)節(jié)方,可供患者輔助治療之用。
一、提高認(rèn)知。癔癥患者常以女性多見,她們?yōu)槿寺斆?、活潑,接受能力較強(qiáng),但是心理發(fā)育不成熟,天真幼稚,幻想豐富,自我中心。對自己心理缺陷有所察覺,但是認(rèn)識膚淺,不會自行克服糾正。提高認(rèn)知能力和自知力是重點(diǎn)的糾正措施。
二、多反省。情感豐富不穩(wěn)定、熱情而膚淺、心理不穩(wěn)定、心理不成熟等心理缺陷,常使癔癥患者在人生道路上動蕩不安,遇到心理矛盾和壓力,??烧T發(fā)多種身心疾病,甚至導(dǎo)致癔癥大發(fā)作。而克服心理動蕩不穩(wěn)定,培育良好人格品質(zhì)的較好方法是自我反省。
三、勤讀書。刻苦學(xué)習(xí),勤于用腦,有助于糾正心理不成熟缺陷。讀書使人理智,有利于改變癔癥性格缺陷者的情感高度不穩(wěn)定、情感戰(zhàn)勝理智的缺陷。
四、多運(yùn)動。體育心理學(xué)研究證明,各項(xiàng)體育運(yùn)動都需要較高的自我控制能力、堅定的信心、勇敢果斷和堅忍剛毅的意志品質(zhì)等心理素質(zhì)作為基礎(chǔ)。因此,有針對性地進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,是糾正心理缺陷、培養(yǎng)健全人格的有效心理訓(xùn)練方法。
其實(shí),癔癥自我治療方法很簡單,就是需要患者調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)、改掉一些不良生活習(xí)慣等。除了上面所給出的相關(guān)介紹之外,關(guān)于癔癥治療和自我調(diào)節(jié)的更多詳情,患者還可向這方面的專業(yè)人士求教,以便全面做好該病的預(yù)防和護(hù)理工作。
癔癥性昏睡一般持續(xù)數(shù)分鐘到數(shù)小時,實(shí)際時間受到情緒刺激強(qiáng)度、個體心理素質(zhì)、環(huán)境支持程度、既往發(fā)作史等多種因素的影...
兒童癔癥可能由遺傳因素、心理應(yīng)激、家庭環(huán)境、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常等原因引起,可通過心理治療、家庭干預(yù)、藥物輔助、環(huán)境...
癔癥的治療方法主要有心理治療、家庭干預(yù)、藥物治療和環(huán)境調(diào)整。癔癥通常由心理應(yīng)激、家庭關(guān)系緊張、人格特質(zhì)和模仿行為...
癔癥心理療法主要有認(rèn)知行為療法、催眠療法、支持性心理治療、家庭治療等方法。 1、認(rèn)知行為療法 通過識別和改變患者...
轉(zhuǎn)換性癔癥病可以治好,治療方法主要有心理治療、藥物治療、物理治療、家庭支持等。多數(shù)患者經(jīng)過規(guī)范干預(yù)后癥狀可顯著改...
癔癥患者自覺腹部不適可通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練、藥物干預(yù)、??浦委煹确绞骄徑?。癔癥性軀體癥狀通常由情緒壓力、心理沖...
五個月寶寶睡覺發(fā)癔癥可能與睡眠環(huán)境不適、生理性驚跳反射、維生素D缺乏或神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān),可通過調(diào)整睡眠習(xí)慣...
重度抑郁癥與癔癥的區(qū)別主要體現(xiàn)在病因、核心癥狀及治療方式上。重度抑郁癥以持續(xù)情緒低落為核心,癔癥則以解離或轉(zhuǎn)換癥...
癔癥性抽搐是一種由心理因素引發(fā)的非癲癇性發(fā)作,屬于分離性運(yùn)動障礙,常見于癔癥或轉(zhuǎn)換障礙患者,表現(xiàn)為突發(fā)肢體抽動、...
癔癥膽小害怕可通過心理治療、藥物治療、家庭支持和環(huán)境調(diào)整等方式改善。癔癥屬于分離轉(zhuǎn)換性障礙,癥狀多與心理因素相關(guān)...