在日常生活中我們經(jīng)常聽(tīng)到夢(mèng)游癥的一些故事，如果一個(gè)人平時(shí)都不能休息好，那么肯定就會(huì)影響到他的工作和學(xué)習(xí)，進(jìn)而就會(huì)產(chǎn)生很多不好的影響，患了夢(mèng)游癥的人對(duì)生活和學(xué)習(xí)的影響就更加大，那么，今天我們就談一談夢(mèng)游癥。

夢(mèng)游是一種常見(jiàn)的生理現(xiàn)象。夢(mèng)游的方式五花八門(mén)，既有尋常的，又有離奇的。

有的夢(mèng)游癥患者在熟睡之后，會(huì)不由自主地從床上突然爬起來(lái)胡說(shuō)幾句;甚至有條不紊地穿好衣服，燒起飯來(lái);或跑到外面兜了一圈后，又回來(lái)睡在床上，待到次日醒來(lái)卻對(duì)夜間發(fā)生的事毫無(wú)印象。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，夢(mèng)游者的人數(shù)約占總?cè)丝诘?~6%，其中大多是兒童和男性，尤其是那些活潑與富有想象力的兒童，大多都出現(xiàn)過(guò)數(shù)次。而患有夢(mèng)游癥的成年人大多是從兒童時(shí)代遺留下來(lái)的。如果將僅出現(xiàn)一次夢(mèng)游的兒童也算進(jìn)去，夢(mèng)游的出現(xiàn)率約25%。一般來(lái)說(shuō)，兒童夢(mèng)游不算什么大毛病。相比之下，成人夢(mèng)游則少得多了，但成人夢(mèng)游則是一種病態(tài)行為，并且成人的夢(mèng)游往往伴具備攻擊性。

夢(mèng)游是睡眠中自行下床行動(dòng)，而后再回床繼續(xù)睡眠的怪異現(xiàn)象。這現(xiàn)象雖稱為夢(mèng)游，根據(jù)前文所述腦波圖的記錄，夢(mèng)游時(shí)患者的腦波，正顯示在睡眠的階段3與階段4;顯示正值沉睡的階段，而沉睡階段是不會(huì)做夢(mèng)的，所以夢(mèng)游事實(shí)上與做夢(mèng)無(wú)關(guān)。夢(mèng)游者多為兒童，年齡多在6-12歲之間。夢(mèng)游者下床后的行動(dòng)期間，仍在沉睡狀態(tài)，大多數(shù)夢(mèng)游睡醒后對(duì)自己夜間的行動(dòng)一無(wú)所知。少部分記憶清晰，但不敢確定是夢(mèng)游，以為自己只是做夢(mèng)。并且對(duì)于自己夢(mèng)游的經(jīng)歷往往具有極強(qiáng)烈的應(yīng)激性，比如說(shuō)謊、否認(rèn)等其他行為轉(zhuǎn)移。

夢(mèng)游的奇怪現(xiàn)象是，當(dāng)事人可在行動(dòng)中從事很復(fù)雜的活動(dòng)，會(huì)開(kāi)門(mén)上街、拿取器具或躲避障礙物，而不致碰撞受傷?；顒?dòng)結(jié)束后，再自行回到床上，繼續(xù)睡眠。成年人發(fā)生夢(mèng)游，多與患精神分裂癥、神經(jīng)官能癥有關(guān)。夢(mèng)游只要不是腦器質(zhì)性病變引起的，不需治療。如果頻繁發(fā)生，可請(qǐng)醫(yī)生用些鎮(zhèn)靜劑?？謶?、焦慮易使夢(mèng)游癥加重，這就要設(shè)法消除恐懼、焦慮心理。

以上就是夢(mèng)游癥的簡(jiǎn)介，通過(guò)以上的一些介紹，相信大家對(duì)夢(mèng)游癥有了很多的了解，我們一定好重視夢(mèng)游癥的危害，遠(yuǎn)離疾病困擾。