牙結石是很常見的牙齒疾病，幾乎每個人都有，但是大家知道牙結石是怎樣的嗎，牙結石如何診斷鑒別呢?本文將為大家詳細介紹牙結石的成因、診斷鑒別和預防措施，以幫助大家更好了解牙結石。

牙結石通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面和牙齒的頸部，以及口腔粘膜運動不到的牙齒表面等處。牙結石開始時是軟軟的，會因逐漸的鈣化而變硬。它是由75％的磷酸鈣、15-25％的水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構成，并呈現(xiàn)出黃色、棕色、或者黑色。是由于口腔衛(wèi)生不佳，在細菌的作用下，鈣磷沉積而形成的包括口腔脫落的上皮、細菌、唾液中的粘液素和唾液中礦物鹽的沉積物。剛形成的牙結石都是軟軟的，經(jīng)過一段時間的鈣化就會慢慢的變硬。因此在牙結石形成之初，使用口腔清潔法或刷牙法，都很容易清除牙結石，等到鈣化之后就不易清除了。

牙結石的存在可引起牙齦和牙周組織病變。如果及時去除牙結石，有利于牙周組織炎癥的消退。牙結石有多有少，不同的牙齒部位其數(shù)量不一樣，了解牙結石的多少具有重要意義。

如何判斷自己是否有牙結石：

1、對著鏡子觀察，可見的牙結石一般覆蓋在牙縫、牙根等“隱秘”的地方，肉眼可以看得到一層黃色、棕色或黑色的牙垢，這一般就是牙結石。

2、還有一種肉眼看不到的牙結石，它藏匿在牙齦之下。但如果你發(fā)現(xiàn)自己刷牙會出血，平常咬食物會出血，且又不是由于其他已確診的口腔問題，那么多半是有牙結石了。

根據(jù)牙結石的多少可以測量自己刷牙的質量，為清潔口腔作參考。牙結石的多少可分為以下幾度：

0度：無軟垢及牙結石。

1度：少許軟垢或牙結石，但未超過牙面的l/3。

2度：有牙結石，未超過冠面的1/3，有少量的齦下結石。

3度：牙結石不超過冠面的2/3，有較多的齦下結石。

牙結石的治療與防護：

1、早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。采用正確的方法豎刷法進行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液循環(huán)，增強牙周組織的抗病能力的作用。

2、飲食合理營養(yǎng)，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及黏性很強的食物，不吃零食。

3、口腔健康檢查每半年進行一次口腔健康檢查，每年進行2～3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。

通過以上的介紹，相信大家對牙結石的認識會更深入。牙結石的檢查還是比較簡單的，大家可以自我檢查是否有牙結石。在日常生活中，為了預防牙結石迅速形成，我們要養(yǎng)成早晚刷牙和飯后漱口的習慣，并且定期檢查口腔，做好日常護理。