我相信很對朋友對口唇皰疹是非常反感或者說不能容忍的，因為口唇皰疹使我們的口唇糜爛，其實有些時候是因為我們自己不注意一些問題導致的，針對大家的問題，今天在這里我們就為大家詳細介紹一下得了口唇皰疹如何護理好。

1、飲食、心態(tài)：飲食是每個人保證健康首先應該要注意的一項，口唇皰疹預防保健首先應該要拒絕暴飲暴食、饑飽失常、飲食偏好等不良的習慣，對人體來說可謂是有害而無益的，了解口唇皰疹預防的飲食宜忌，不亂用補品，是保持身體健康最好的方法。很多人整天心情不好，郁郁寡歡，其實不良的情緒對人體健康的影響也是很大的，可能會因為長期不良的情緒引發(fā)一些疾病的發(fā)生，所以愉快樂觀的心情是非常重要的。

2、拒絕口交：有些男性或者是女性朋友們，會有一種不好的習慣，就是口交，這是口唇皰疹預防保健需要注意的地方，有這種不良習慣的人，一定要有正確的人生價值觀，應全身心的投入到學習，或者是工作中去，同時要注意性器官衛(wèi)生，盡量保證減少對性器官的局部刺激。

3、性觀念正確：口唇皰疹的發(fā)病者大部分都是通過不潔的性交，從而傳染上的。如果要遠離口唇皰疹的發(fā)生，首先應該要樹立正確的性方面的觀念，遠離不潔的性生活才好。

4、勞作適度：勞作要適度，就是說體力勞動、腦力勞動、房事生活等就要適度，特別是性生活需要節(jié)制，不能太過，這樣才能夠保持患者旺盛的體力，杜絕疾病的侵擾。因為生活的水平得到了一定的提高，在當下的社會環(huán)境中嗜酒酗酒、吸煙的人也是越來越多了，這樣也使很多疾病不斷出現(xiàn)，并且呈上升的趨勢。

上面為大家講述的便是口唇皰疹的護理問題了，期望大家可以在以后的日子里更好的護理此病，更快的將它擺脫掉。專家提醒大家，這一疾病的頑固性很強，也比較容易傳染，希望大家重視護理，細心去做，以免應對不當，影響自己周圍的人。