過敏性皮炎是一種較為常見的皮膚性疾病，對(duì)于愛美的女性來說，過敏性皮炎不僅損害了她的健康，而且還影響了皮膚的美觀。而要真正擺脫過敏性皮炎的困擾，防止復(fù)發(fā)是關(guān)鍵。那么，應(yīng)如何防止過敏性皮炎復(fù)發(fā)呢?一起來詳細(xì)了解。

1.減少誘發(fā)加重因素及刺激因素如機(jī)械因素搔抓、摩擦;物理化學(xué)因素?zé)崴礌C、高溫、低濕度、刺激性藥物;生物因素動(dòng)植物、微生物感染等;精神緊張或情緒低落或消化功能紊亂。

2.遠(yuǎn)離致敏因素，這是預(yù)防過敏性皮炎最根本的辦法。盡可能減少環(huán)境中的變應(yīng)原，如吸入性過敏原凡是能夠經(jīng)呼吸道吸入的物質(zhì)都是潛在的過敏原，包括塵土、塵螨、棉絮、花粉春夏和秋季，動(dòng)物毛、真菌、昆蟲和煙等。食物過敏原是指通過食入引起過敏反應(yīng)的過敏原，包括魚蝦、蟹、牛羊肉、雞蛋、牛奶、花生、黃豆和堅(jiān)果等。接觸性過敏原通過與皮膚或粘膜接觸引發(fā)過敏的過敏原，包括衣物、染料、化妝品、首飾、外用藥、漆膠、有機(jī)溶劑、染發(fā)劑和消毒劑等。為創(chuàng)造健康衛(wèi)生環(huán)境，經(jīng)常保持室內(nèi)衛(wèi)生、開窗通風(fēng)、保持適宜溫度濕度、不隨便使用消毒劑等;春季盡量少讓孩子接觸花粉;夏季避免直射陽光;家里不要養(yǎng)寵物，尤其不能在室內(nèi)養(yǎng);少用地毯，勤吸塵;不用電熱毯;避免刺激性強(qiáng)的化妝品等。

3.呵護(hù)皮膚，科學(xué)合理地洗澡，選擇酸堿度PH中性，無刺激性的香皂;不可亂用的護(hù)膚產(chǎn)品，內(nèi)衣要選擇柔軟的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織物，這些織物較粗糙，且對(duì)皮膚有刺激性，容易引發(fā)皮炎、濕疹。

4.生活規(guī)律，心情平靜，鍛煉身體提高機(jī)體的免疫功能和抗病能力。