妊娠紋是女性在孕期生長在腹部或者其他部位的一種很難看的條紋，妊娠紋對于愛美的女性來說，是很讓人討厭的，而且完全消除是很不容易的。其實(shí)，孕婦妊娠紋有一部分是受家族遺傳的影響的，今天，我來為大家詳細(xì)介紹一下吧。

妊娠紋是萎縮紋的一種，萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過程當(dāng)中產(chǎn)生的皮膚纖維斷裂現(xiàn)象，呈紅色、白色或紫色條紋。它還包括肥胖紋，運(yùn)動裂紋，運(yùn)動幅度較大的身體部位，除腹部外，還有股內(nèi)外側(cè)，膝蓋，臀部，腰骶等部位。

妊娠紋的醫(yī)學(xué)名稱是“皮膚擴(kuò)張紋”，是一種皮膚過度拉扯所造成的現(xiàn)象。妊娠紋形成的最常見因素就是懷孕，而妊娠紋形成的主要原因有下列幾點(diǎn)：

1、懷孕期間荷爾蒙變化所引起的。

2、皮下組織被撐開而斷裂：隨著懷孕子宮的擴(kuò)大、胎兒的生長和羊水的增加，孕婦的腹部會快速膨脹，此時表皮和真皮這兩層組織能夠配合延展的速度，但皮下組織就無法跟得上腹部膨大的速度，導(dǎo)致皮下組織所富含的膠原蛋白纖維、甚至彈性纖維經(jīng)不起擴(kuò)張而斷裂。這種情形也會發(fā)生在快速變胖和變瘦的狀況下，即短期間內(nèi)身體體積變化太大的情形。

3、體質(zhì)影響：許多媽咪會跟自己的媽媽、姊妹一樣，長了一堆的妊娠紋;有些人的肚皮卻光滑無比，就是不長妊娠紋，這就是體質(zhì)的關(guān)系。

雖然,遺傳的東西并不能改變,不能完全避免但是,只要我們在日常生活中注意以下幾點(diǎn),就有可能減少妊娠紋的發(fā)生:

第一招：孕前注意皮膚護(hù)理

要預(yù)防妊娠紋，在懷孕前就應(yīng)注意皮膚的護(hù)理和體育運(yùn)動。讓皮膚保持良好的彈性，才能更好的承受孕期的變化。

第二招：少用化妝品

懷孕期間孕婦要預(yù)防妊娠紋，就應(yīng)少用化妝品，要用也選用刺激少的化妝品或護(hù)膚品，避免濃妝艷抹。

第三招：冷、熱水交替沐浴

孕期沐浴時，堅(jiān)持用冷、熱水交替沖洗相應(yīng)部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)。沐浴后，在可能會產(chǎn)生妊娠紋的部位涂上滋潤霜。

第四招：避免日光直射

日光的直射會加重妊娠紋，因此要預(yù)防妊娠紋出現(xiàn)或加重，日常生活中孕婦最好避免日光直射。

第五招：避免體重增加過多

懷孕期間體重增加過多，也易導(dǎo)致妊娠紋的出現(xiàn)。孕婦孕期最好避免體重增加過多，一般不要超過10~15千克。