牛皮癬即銀屑病(Psoriasis)的俗稱。祖國醫(yī)學稱銀屑病為“白疕”，是常見的慢性，復發(fā)性，炎癥性的皮膚病。其特征是出現(xiàn)大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑下面我們一起來了解一下有關牛皮蘚方面的知識。

牛皮癬(銀屑病)的發(fā)生與復發(fā)受多種因素影響，有的病人是因上呼吸道感染而發(fā)病，有的病人是由于過度精神緊張而發(fā)病，而有的病人則為受潮著涼而發(fā)病，這就需要患者學會總結，摸索發(fā)病規(guī)律。

一、預防感染：局部感染灶是誘發(fā)牛皮癬的一個重要原因，尤其是感冒后，并發(fā)扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復發(fā)炎，與銀屑病發(fā)作有密切關系者，可考慮扁桃體切除術。這一點對青少年患者尤為重要。

二、過敏因素：是牛皮癬的重要誘發(fā)原因之一。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過敏，?？烧T發(fā)牛皮癬的發(fā)生?；颊呙看螐桶l(fā)后，需仔細回想近來曾服用了什么東西，或接觸了某種物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)癢，繼而出現(xiàn)紅斑，那么這種物質(zhì)，今后應盡量避免接觸，比如，某些海產(chǎn)品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質(zhì)等。

三、受潮著涼：受風寒侵襲而誘發(fā)牛皮癬的為數(shù)較多，由于居住環(huán)境潮濕、天氣寒冷，可使本病發(fā)生或加重，因此患者應盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風干燥。

四、精神因素：日常生活由于工作壓力大、休息不好，精神過度緊張，造成情緒不穩(wěn)定，憂思郁怒，又不能合理的調(diào)整保養(yǎng)肌膚或長期飲食沒有規(guī)律，暴飲暴食，多食腥發(fā)動風之物，酗酒飲茶過度，以及外界原因引起感冒，發(fā)熱、扁桃體發(fā)炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，從而導致牛皮癬發(fā)病和復發(fā)。過度的精神緊張，性情急燥，情緒抑郁等精神因素為誘因，占其它誘因之首，在我國約占牛皮癬總發(fā)病率的18.6%。精神過度緊張，可產(chǎn)生一系列心理或生理反應，促使神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，損害機體免疫防御系統(tǒng)，及某些酶的代謝紊亂，從而促進了牛皮癬的發(fā)生，因此在遇有不可抗拒的或無法預知的突發(fā)事情，患者應盡量控制情緒，保持平靜心情，保證充足的睡眠時間，必要時可服用適量鎮(zhèn)靜劑。

五、慎用下列控制性藥物：首次選用什么樣的藥物來治療牛皮癬，對其療效及愈后是否復發(fā)起關鍵作用。在一個時期內(nèi)，醫(yī)學界在研究治療牛皮癬的方向問題上，相當程度上走進了誤區(qū)。主要表現(xiàn)在：當牛皮癬患者身上剛開始出現(xiàn)丘疹性紅斑時，此時說明患者機體免疫能力降低、內(nèi)分泌功能紊亂、微循環(huán)失暢致使皮膚排泄功能障礙，使體內(nèi)應排泄的內(nèi)毒素積聚于皮下。而所用的藥物不是用來提高免疫能力、恢復皮膚的正常代謝功能、排泄內(nèi)毒素，而是用激素、免疫抑制劑來抑制免疫、控制皮膚排泄功能，結果越治越重，最終造成病情更加頑固很難治。那么作為一個患者應該對這類藥物有個基本的認識。目前常用于控制牛皮癬的藥有皮質(zhì)激素類、抗腫瘤類等。

皮質(zhì)激素類：主要分外用、內(nèi)服兩種。外用藥常用的有膚輕松、膚疾寧、皮康王、樂膚液、恩膚霜、達力士(丹麥)等。內(nèi)服的有強的松、地塞米松及一些進口的高濃度激素針劑曲胺縮松(usp)等。皮質(zhì)激素控制銀屑病雖然見效快、使用方便，但副作用很大，能使患者短期發(fā)胖，嗓音發(fā)粗，汗毛驟長，骨質(zhì)疏松，甚至骨折。成為重癥牛皮癬的主要誘因，故對一般患者不能濫用激素，必須使用時也只能外用或在醫(yī)生的指導下正規(guī)使用，否則易使局部皮膚萎縮或突然停藥，即出現(xiàn)嚴重的反跳復發(fā)，使病情更加惡化。

抗腫瘤藥：控制牛皮癬的主要藥物有乙雙嗎啉、白血寧、乙亞胺等。此類藥物治療牛皮癬的依據(jù)是抑制表皮細胞增生的某個環(huán)節(jié)，雖然對牛皮癬有效，但副作用很大，可引起脫發(fā)、惡心、口腔潰瘍。且對正常細胞的生長分裂破壞很大，特別是對肝細胞、骨髓細胞破壞更大，且嚴重破壞了人體正常的免疫功能，甚至誘發(fā)白血病，繼而危及生命。因服用這類藥引起死亡的報道屢見報端。

??總之，牛皮癬的誘發(fā)原因很多，只有患者在日常生活中多加注意，注意環(huán)境衛(wèi)生，積極消除誘發(fā)因素如忌酒、忌辛辣、魚蝦、海味、羊肉及腥發(fā)動風之物，慎防感冒、扁桃體發(fā)炎，患病要到正規(guī)醫(yī)療部門治療，慎用有些控制性藥物等等，才能減少復發(fā)機會。

銀屑病患者要以實事求是的態(tài)度面對疾病，積極作好自我保健，不要害怕，更不要自暴自棄。一方面，需保持良好穩(wěn)定的心理狀態(tài)，學習有關銀屑病的基本知識，消除心理陰影和憂慮情緒，正確對待銀屑病。另一方面要用積極的態(tài)度去控制不利的環(huán)境因素，避免對銀屑病的誘發(fā)加重?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏快，工作繁忙，要經(jīng)常參加文體活動和鍛煉、修身養(yǎng)性、宣泄緊張情緒、進行自我調(diào)節(jié)，避免持久性緊張引起免疫功能低下。生活中起居飲食要有規(guī)律，盡是戒煙少飲酒，注意營養(yǎng)以補充皮疹中的蛋白質(zhì)消耗。要保持皮膚的清潔，定期洗澡，水不要太燙。冬季要防止皮膚干燥，多用滋潤皮膚的油、脂;要多曬太陽，最好云海濱游泳。治療用藥中注意觀察，出現(xiàn)新癥狀要及時請醫(yī)生指導。

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