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男孩初次遺精后處理辦法

發(fā)布時間: 2017-02-16 17:08:27

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遺精現(xiàn)象如果頻頻出現(xiàn),會對青壯年男性朋友帶來極大影響。大家要對頻繁遺精足夠的重視,采取正確的有效方法治療頻繁遺精的出現(xiàn)。那么,男孩初次遺精后處理辦法是什么呢?這是很多男性朋友多關(guān)心的問題,下面大家一起和小編來看一下吧。

1.食療法

炒韭菜籽9克,核桃仁1個,水煎加黃酒為引,逐日服1次,連服3日。男孩初次遺精后處理辦法枸杞子30克,山羊腎1對,大米適量,調(diào)料少許,共煮粥食用。

2.靜力半蹲站樁法

挺胸直腰,屈膝作1/4蹲,頭頸挺直,眼視前方,雙臂向前平舉,兩膝在保持姿勢不變的情況下,盡力向內(nèi)側(cè)夾,使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張,持續(xù)半分鐘后走動幾步,讓肌肉放松后再做。如此反復(fù)進行,次數(shù)自定。天天早晨各做一回。隨著腿力的增強,持續(xù)時間可逐漸延長,重復(fù)次數(shù)亦可逐漸增加。

3.仰臥收腹臂腿上舉法

取仰臥位,兩臂伸直在頭后,然后上舉兩腿同時迅速上舉兩臂,使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸,上舉時吸氣,還原時呼氣。天天早晚可各進行一次,每次可做24~32下。隨著腹肌氣力的增強,上述動作重復(fù)次數(shù)可逐漸增加。

4.自我推拿

用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反復(fù)輕輕推拿丹田穴和腎俞穴,通過推拿這兩個穴位,可以幫助調(diào)整和改善性的功能。男孩初次遺精后處理辦法

5.提肛運動法

坐在床上做收縮肛門的動作,酷似強忍大便的樣子,每晚睡前進行,每以可收縮48~64次。收縮時吸氣,放松時呼氣,動作宜柔和,緩慢而富有節(jié)奏,用力均勻。持之以恒,長期堅持下去必有效果。

6.冷水沖洗法

在氣溫、環(huán)境答應(yīng)的情況下,每晚臨睡前先用冷水擦身,然后用冷水沖洗陰囊數(shù)分鐘,有助于降低性神經(jīng)的興奮性。開始時,沖洗的時間不宜過長,體質(zhì)虛弱者慎用此法。

男孩初次遺精后處理辦法

男性朋友都會出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象,這對男性朋友來說是一種正?,F(xiàn)象。如果出現(xiàn)頻繁遺精的現(xiàn)象,就要引起重視來了,可能是某種疾病引起的,要及時的去正規(guī)醫(yī)院進行治療。

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