現(xiàn)在的女性朋友們生活壓力大，工作壓力大，很多時候很容易出現(xiàn)多種疾病宮頸癌就是其中比較普遍的疾病之一。所以對于宮頸癌的了解是很有必要的，下面我們將介紹宮頸癌的飲食：
宮頸癌的飲食要點：
一、補(bǔ)充微量元素鋅和硒：鋅和硒對免疫細(xì)胞的產(chǎn)生和功能發(fā)揮有著極為重要的作用?？茖W(xué)研究表明，體內(nèi)鋅和硒的水平過低會引起免疫系統(tǒng)功能低下。
現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)宮頸癌與微量元素鋅和硒有關(guān)。是宮頸癌的飲食中比較重要的。這些微量元素的不足導(dǎo)致宮頸癌、乳腺癌的發(fā)病率明顯增高。在膳食中補(bǔ)充鋅和硒尤其重要。
二、補(bǔ)充B-胡蘿卜素：宮頸癌的飲食中胡蘿卜素是非常重要的，B-胡蘿卜素在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于保護(hù)免疫系統(tǒng)免受自由基分子的攻擊，并具有明顯的免疫增強(qiáng)作用。據(jù)科學(xué)家觀察，宮頸癌患者血中B-胡蘿卜素低于對照組，B-胡蘿卜素攝入量低為宮頸癌危險因素。
三、應(yīng)多吃黃豆與其制品：如豆腐、豆?jié){、豆干，蔬菜類的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因這些食物可補(bǔ)足植物性雌激素，植物性雌激素內(nèi)含的異黃酮素、木質(zhì)素都被科學(xué)家認(rèn)為有抗氧化的作用。
是宮頸癌的飲食中預(yù)防宮頸癌效果比較好的。
以上介紹了宮頸癌的飲食，相信大家已經(jīng)有所了解，也希望大家引起重視。從飲食上多加調(diào)節(jié)，預(yù)防宮頸癌的發(fā)生，愿每一個女性朋友們都擁有健康的人生。
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