慢性前列腺炎是一種常見的男科疾病,職業(yè)司機即是一類高發(fā)人群,主要與長期閉塞環(huán)境坐位的不良因素有關。那么,職業(yè)司機應如何預防慢性前列腺炎呢?
1、防止車內中毒
車內的塑料材質配件、地毯等物品可釋放甲醛、丙酮等有毒有害氣體,如車內通風不暢,或新車釋放期過短,都會導致長期開車的職業(yè)司機吸收大量有毒有害氣體而出現類似中毒癥狀,機體常會表現頭暈、乏力、喉嚨不適等癥狀。
這種長時間的不良刺激對于機體免疫力有一定的不良影響,給細菌感染創(chuàng)造了乘虛而入的機會,是引發(fā)男性慢性前列腺炎的一個主要誘因。所以建議職業(yè)司機應經常保持車內通風,防止有毒有害氣體侵害。
2、連續(xù)駕駛1-2小時要休息
長時間持續(xù)開車的固定坐位,是導致職業(yè)司機患者慢性前列腺炎的主要原因,主要與長時間坐位導致局部潮濕出汗,通風不暢,血液循環(huán)緩慢,甚至引發(fā)局部紅腫,和細菌滋生繁殖,最終發(fā)生慢性前列腺炎癥。
長時間開車的司機連續(xù)駕駛1-2小時后可短暫休息,站姿運動舒緩15分鐘,可有效預防慢性前列腺炎
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