牛皮癬是世界性難治的疾病，它的頑固性和復發(fā)性給我們的治療帶來很大的困難。牛皮癬目前雖然不能實現(xiàn)根治，但是可以達到臨床治愈，即患者可以完全穩(wěn)定牛皮癬的病情使其不發(fā)病。在牛皮癬治療的過程中，牛皮癬患者應該注意自己的飲食，養(yǎng)成良好的生活習慣。
下面是牛皮癬患者要謹記的生活習慣禁忌：
1、不吃早餐
研究發(fā)現(xiàn)不吃早餐的人的壽命比習經(jīng)常吃早餐的人平均要縮短2.5歲，而年齡在80-90歲的人的生活規(guī)律就是每天吃一頓豐盛有營養(yǎng)的早餐。因此牛皮癬患者的早餐食物要盡量做到可口開胃，并且能保證有足夠的數(shù)量和較好的質(zhì)量。另外在食物的選擇上要注意干稀搭配，葷素菜兼?zhèn)洹?/p>
2、晚餐不要過于豐盛
傍晚時人體血液中胰島素的含量為一天中的高峰時段，胰島素的作用之一是可使多余的血糖轉(zhuǎn)化成脂類吸附在血管壁上，晚餐吃得過于太豐盛人便會肥胖起來。同時，持續(xù)時間較長的晚餐，還會破壞人體正常的生物鐘，容易使人患上失眠。
3、飯后吸煙
研究表明飯后吸一支普通的香煙，中毒量會大于平時吸十支煙的總和。
因為人在吃飯以后，胃腸蠕動加強，血液循環(huán)加快，這時是人體吸收煙霧的能力的最佳狀態(tài)，煙中的有毒物質(zhì)比平時更容易進入人體并被吸收。因此牛皮癬患者一定要戒煙。
4、進食速度過快
進食速度過快，食物未得到充分咀嚼，不利于食物和唾液淀粉酶的初步混合消化，會加重腸胃負擔；咀嚼食物的時間過短，人體的迷走神經(jīng)仍在過度興奮之中，容易因食欲亢進而肥胖。所以牛皮癬患者盡可能讓牙齒和舌頭運動得慢一點。
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