輕度靜脈曲張的治療，可以通過(guò)日常生活中一些小細(xì)節(jié)來(lái)自行進(jìn)行，只要方法得當(dāng)，還是可以很有效果的。這里，我們請(qǐng)有關(guān)專家來(lái)詳細(xì)地介紹下，日常生活中幾招靜脈曲張的治療小竅門。
1.避免長(zhǎng)期站或坐，應(yīng)常讓腳做抬高，放下運(yùn)動(dòng)，或可能的話小走一番。
尤其是一些需要長(zhǎng)期站立的職業(yè)者，比如教師，就可以這樣來(lái)進(jìn)行簡(jiǎn)單的靜脈曲張的治療。
2.保持正常體重不能超重，因過(guò)重會(huì)使腿部靜脈負(fù)擔(dān)增加，對(duì)靜脈曲張的治療不利。
3.避免經(jīng)常提超過(guò)10公斤之重物也是靜脈曲張的治療方法之一。
4.請(qǐng)一定要戒除吸煙的習(xí)慣，吸煙的危害對(duì)人體健康的影響是有目共睹的。
5.如您腿部皮膚已呈干燥情形，請(qǐng)遵照醫(yī)師囑咐涂藥。
6靜脈曲張的治療中還要注意每晚自我檢查小腿是否有腫脹情形。
7每晚睡時(shí)，將腿墊高約6吋，并保持最舒適之姿勢(shì)即可，千萬(wàn)不要因此而讓腿部僵直，適得其反。
靜脈曲張的治療在注意以上細(xì)節(jié)的同時(shí)，還可以在醫(yī)生的推薦下穿一些彈性襪等來(lái)進(jìn)行矯正，多管齊下來(lái)進(jìn)行使得靜脈曲張的治療效果更加明顯。當(dāng)然，病情比較嚴(yán)重時(shí)，還是要去醫(yī)院進(jìn)行靜脈曲張的治療的。
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