尿變黃可能是由飲水量不足、食物色素影響、藥物作用、尿路感染、肝膽疾病等原因引起。尿液顏色變化通常與生理因素或病理因素相關(guān)，可通過調(diào)整飲水、觀察伴隨癥狀等方式初步判斷。
體內(nèi)水分減少會導(dǎo)致尿液濃縮，使尿液中尿膽素濃度升高而呈現(xiàn)深黃色。長時間未飲水、大量出汗或高溫環(huán)境工作后可能出現(xiàn)這種情況。增加每日飲水量至2000毫升以上，觀察尿液顏色是否恢復(fù)正常。
食用含天然色素的食物如胡蘿卜、南瓜、維生素B2補(bǔ)充劑等，其中的胡蘿卜素或核黃素可能使尿液暫時性變黃。這種變化通常在停止食用相關(guān)食物后24小時內(nèi)消失，無須特殊處理。
服用復(fù)合維生素B片、利福平膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物時，其代謝產(chǎn)物可使尿液呈橘黃色或深黃色。這種藥物性色素尿?qū)儆谡，F(xiàn)象，但若伴隨皮膚黃染需及時就醫(yī)。
膀胱炎或尿道炎可能導(dǎo)致尿液顏色加深并伴有渾濁，常伴隨尿頻、尿急、尿痛等癥狀。感染時白細(xì)胞和細(xì)菌代謝產(chǎn)物會增加尿液色度?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等藥物治療。
膽紅素代謝異常時，尿液中直接膽紅素含量升高會導(dǎo)致深黃色或茶色尿，常見于病毒性肝炎、膽管結(jié)石等疾病。這類情況多伴隨皮膚鞏膜黃染、陶土樣大便，需通過肝功能檢查和腹部超聲確診。
建議每日保持充足飲水，觀察尿液顏色變化規(guī)律。若調(diào)整飲水后仍持續(xù)黃尿超過3天，或伴隨發(fā)熱、腹痛、皮膚黃染等癥狀，需及時到腎內(nèi)科或消化內(nèi)科就診。避免自行服用利尿藥物，日?？捎涗浥拍虼螖?shù)與尿液性狀變化供醫(yī)生參考。肝膽疾病高危人群應(yīng)定期進(jìn)行肝功能篩查，尿路感染患者需注意會陰清潔并完成規(guī)范療程用藥。
