打呼嚕的原因是什么
打呼嚕原因比較多,其中比較常見的是肥胖引起的,還可見于鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻咽部腫瘤,腺樣體肥大,扁桃體肥大,舌根肥厚,軟腭松弛,咽側(cè)索肥厚等多種原因引起。嚴(yán)重的打呼會引起憋氣,甚至憋醒,嚴(yán)重影響身心健康,大的鼾聲打擾家人及舍友的休息。鼾癥治療,首先應(yīng)該減肥,戒煙戒酒,清淡飲食,側(cè)身睡覺,可以選擇佩戴呼吸機(jī)治療,對于阻塞性的可以手術(shù)治療。
年輕人打呼嚕怎么辦
打呼嚕是由于睡眠時氣流通過狹窄的咽腔部位震動咽部軟組織而發(fā)出的聲音,一些比較輕的打呼嚕,可以通過控制體重、改變睡眠姿勢、戒煙忌酒等方法預(yù)防發(fā)作。若存在鼻道狹窄、扁桃體肥大等情況,可通過睡眠中無創(chuàng)呼吸正壓通氣、口腔矯正器等手段,糾正氣流阻礙受限。如果呼吸道阻塞嚴(yán)重,有明確部位如重度扁桃體肥大、鼻甲肥厚等可以進(jìn)行手術(shù)治療,??蛇_(dá)到顯著的效果。
打呼嚕手術(shù)能治好嗎
打呼嚕臨床上常見于睡眠暫停低通氣綜合癥、肥胖及慢性咽炎等,打呼嚕治療主要根據(jù)其病因治療,因此應(yīng)完善睡眠多導(dǎo)圖、鼻咽鏡及咽部的體格檢查以進(jìn)一步明確診斷。如睡眠暫停低通氣綜合癥及肥胖導(dǎo)致的,治療上首先應(yīng)加強鍛煉進(jìn)行減肥治療,改變睡眠姿勢以側(cè)臥位睡眠為主。癥狀嚴(yán)重者可行無創(chuàng)呼吸機(jī)輔助通氣治療,如慢性咽炎導(dǎo)致可給予手術(shù)治療,因此打呼嚕手術(shù)治療主要適用于慢性咽炎。
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