吃撐了是暴飲暴食嗎
吃撐了不一定是暴飲暴食,也有可能是不知不覺攝入過多或胃部消化功能弱所致。
暴飲暴食是一種很不好的飲食習慣,患者會在短時間內攝入大量食物,導致腸胃負擔加重,且腸道蠕動速度也會減慢,容易出現(xiàn)消化不良、積食或便秘等現(xiàn)象,嚴重影響腸胃健康。暴飲暴食會導致吃撐,但是吃撐卻不代表是暴飲暴食。有些人面對自己喜歡吃的食物或過度饑餓的情況下,經常管不住嘴巴,會盡情享受美味,從而在不知不覺中攝入過多,導致吃撐的現(xiàn)象。如果胃的消化功能不好,即便攝入少量食物也會有吃撐的感覺。
出現(xiàn)這種情況可以服用促胃動力的藥物以及健胃消食的藥物來緩解,可選擇多潘立酮片、莫沙必利片、健胃消食片等。這些藥物能加快腸道蠕動速度,促進食物消化,改善胃部不適。近期要注意少吃,且盡量以易消化和清淡的食物為主,避免吃辛辣、油膩的食物。
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