子宮寒氣重有哪些癥狀
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子宮寒氣重就是宮寒。女性宮寒容易引起月經(jīng)
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子宮寒氣重就是宮寒。女性宮寒容易引起月經(jīng)失調(diào)、經(jīng)期痛經(jīng)、月經(jīng)量少、有血塊、手腳冰涼的癥狀，嚴(yán)重時還會影響到女性懷孕，懷孕后宮寒容易流產(chǎn)。宮寒可以進(jìn)行暖宮調(diào)理，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用暖宮的藥物。同時，要注意飲食上的調(diào)理，多吃偏熱性的食物，比如枸杞、紅棗、花生、核桃，或者是可以喝姜茶、紅糖水，都能夠化解體內(nèi)的寒氣，起到暖宮作用，還可以去做艾灸暖宮治療。
血熱宮寒怎么辦
血熱一般是由于外感熱邪入侵血中從而出現(xiàn)的一些燥熱、月經(jīng)提前等癥狀，而宮寒主要是由于氣血不足、氣血失調(diào)所引起的。宮寒體質(zhì)屬于火氣不足，一般不會出現(xiàn)血熱的癥狀。如果確定有宮寒，就要補(bǔ)氣養(yǎng)血，多吃一些暖性的食物，比如核桃、花生、桂圓等食物。宮寒可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)手腳冰涼怕冷，來月經(jīng)時月經(jīng)量少、顏色發(fā)黑、痛經(jīng)等一些癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用暖宮的藥物調(diào)理，也可以去做艾灸暖宮治療。
孕期宮寒吃什么食物好
孕期如果宮寒的情況下，可以吃一些溫補(bǔ)性的食物，比如山藥，桂圓或者是羊肉等，也可以吃紅棗，生姜，紅糖等食物，可以起到一個溫里散寒，補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，同時也要注意腹部的保暖，避免著涼，可以吃一些溫性的，新鮮的水果和蔬菜。不要吃生冷以及刺激性的食物，否則會加重宮寒的情況，而且在孕期的話一定要加強(qiáng)飲食，同時也要葷素搭配均勻，營養(yǎng)均衡，而且要注意食物的衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，多呼吸新鮮的空氣，有利于胎兒成長發(fā)育。
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