宮寒的原因是什么
導致宮寒有先天性因素和后天性因素,先天性有脾腎陽虛,脾主運化,腎主水,當脾腎陽虛,體內濕氣停聚形成內寒,可導致不孕、流產(chǎn)等。后天因素,比如著涼、長期居住陰冷、潮濕的地方、貪吹空調、貪吃冰冷食物等感受外寒之邪。
女生宮寒的表現(xiàn)
宮寒的癥狀多種多樣,常見的表現(xiàn)是發(fā)胖,伴月經(jīng)過少、小腹有墜脹感、氣短乏力,甚至還會出現(xiàn)腰酸或痛、兩乳脹痛、白帶異常等癥狀,另外還會出現(xiàn)經(jīng)期有時錯后、小腹發(fā)涼、月經(jīng)色黑有血塊、小便較多、色淡而量少、下腹寒冷有時作痛、精神較差、月經(jīng)量少、性欲減退等表現(xiàn)。
宮寒如何調理食補
宮寒為胞宮受寒,可以在飲食上多吃些溫經(jīng)暖宮的食物,例如生姜、紅糖、核桃、大棗、花生等,每天上午與晚餐后喝杯紅糖姜茶,來祛除體內寒氣,最好要長期堅持,還要在夏天少吃寒涼的食物,比如西瓜、綠豆、苦瓜等等,另外要注意腹部與雙腳的保暖,假如癥狀嚴重可以在醫(yī)生指導下用藥調理。
祛宮寒的中藥有哪些
宮寒是指女性陽氣不足而虛寒內生,子宮得不到溫養(yǎng)而出現(xiàn)月經(jīng)不調、痛經(jīng)甚至不孕等癥狀。經(jīng)典治療宮寒的方有溫經(jīng)湯、當歸四逆湯、艾附暖宮丸、暖肝煎、當歸生姜羊肉湯等。但是要辨證使用,可以經(jīng)過中醫(yī)師面診后再服用中藥,方藥對證,才能顯效。
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