膽囊炎吃什么好
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膽囊炎對于我們而言，并不陌生，很多人飽受
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在我們?nèi)粘Ｉ钪?，有些人一直被膽囊炎所困擾著，嚴重的影響了我們的健康，那么膽囊炎患者吃什么才能讓病痛得到有效的緩解呢，我們一起來看一下這個問題。
膽囊炎患者的飲食要注意以下幾個方面：
1、在平時飲食中要多吃一些清淡的、膽固醇含量低的飲食，并且控制食用動物內(nèi)臟的數(shù)量，比如肝、腎、腦或魚子等食物。可以多吃玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油，對預(yù)防膽囊炎還是很有幫助的。
2、在日常生活中可以多食用一些富含維生素的食物，還有一些新鮮的蔬菜、水果，以保證維生素的供給。綠葉蔬菜可以提供給我們必要的維生素和適量的膳食纖維，另外酸奶、糙米以及玉米等食物對膽囊炎患者也是有很大好處的。
3、要吃脂肪含量低的食物，膽囊炎患者要注意平時攝入低脂肪的食物，如果有需要的話，盡量以流食為主。經(jīng)過一段時間的治療后，隨著患者病癥的消退，可以再逐漸加入一些少量的富含脂肪及蛋白的食物。
4、適量的膳食纖維搭配利膽舒茶，可刺激腸蠕動，預(yù)防膽囊炎的發(fā)作。
5、大量攝入水分有利于膽汁稀釋，每日可飲入1500～2000毫升。
6、膽囊炎患者在平時的飲食中，應(yīng)當注意食物的均衡性和多樣性，不吃辛辣油膩和生冷的食物?？梢远喑砸恍└缓呃w維素、高熱量、易消化的食物。
以上內(nèi)容都是對膽囊炎患者日常飲食方面的介紹。由此可見，飲食對膽囊炎患者來說是至關(guān)重要的。膽囊炎患者平時一定要注意自己的飲食習慣，從而在飲食上避免膽囊炎的發(fā)生。
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