孩子腹瀉，教你幾招
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孩子腹瀉可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保
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孩子腹瀉可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保暖、口服補(bǔ)液鹽、使用藥物等方式緩解。孩子腹瀉通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物過敏、乳糖不耐受、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、調(diào)整飲食
孩子腹瀉期間應(yīng)減少高糖高脂食物攝入，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)?？缮倭慷啻芜M(jìn)食米湯、米粥、面條等易消化食物。暫停食用生冷、辛辣刺激性食物。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可繼續(xù)哺乳，配方奶喂養(yǎng)的嬰兒可暫時改用無乳糖配方奶粉。
2、補(bǔ)充水分
腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失，家長需及時給孩子補(bǔ)充溫開水、淡鹽水或稀釋的蘋果汁。每次腹瀉后都應(yīng)補(bǔ)充50-100毫升液體，少量多次飲用。觀察孩子排尿量和尿色，若4-6小時無排尿提示可能出現(xiàn)脫水。
3、腹部保暖
家長可用溫?zé)崦砘驘崴鼰岱蠛⒆痈共?，溫度控制?0℃左右，每次15-20分鐘。注意避免燙傷皮膚。腹部保暖有助于緩解腸痙攣，促進(jìn)腸道功能恢復(fù)。同時要避免孩子腹部受涼，睡覺時可穿棉質(zhì)肚兜。
4、口服補(bǔ)液鹽
口服補(bǔ)液鹽Ⅲ能有效補(bǔ)充腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)。家長可按說明書將補(bǔ)液鹽溶解于溫開水中，少量多次喂服。6個月以下嬰兒每次腹瀉后喂50-100毫升，6個月-2歲兒童每次100-200毫升，2歲以上兒童可隨意飲用直至腹瀉停止。
5、使用藥物
蒙脫石散可吸附腸道內(nèi)的病原體和毒素，保護(hù)腸黏膜。雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。消旋卡多曲顆?？蓽p少腸道分泌。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，家長不可自行給孩子服用抗生素。若伴有發(fā)熱、血便等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
孩子腹瀉期間家長需密切觀察精神狀態(tài)、尿量、體溫等變化。保持臀部清潔干燥，每次排便后用溫水清洗并涂抹護(hù)臀霜?；謴?fù)期逐漸增加飲食種類和濃度，避免過早恢復(fù)正常飲食。若腹瀉持續(xù)超過3天無緩解，或出現(xiàn)精神萎靡、眼窩凹陷、皮膚彈性差等脫水表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)。平時注意飲食衛(wèi)生，培養(yǎng)孩子飯前便后洗手的習(xí)慣，避免病從口入。
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