平?？偸悄苈?tīng)到“腦子進(jìn)水啦”這樣的罵人話(huà)，可是，腦子漏水你聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎?告訴你吧，其實(shí)，腦子還真有“漏水”的可能。練瑜伽的中年女性尤其要注意，小心瑜伽動(dòng)作引發(fā)腦子“漏水”?？炻?tīng)聽(tīng)養(yǎng)生網(wǎng)專(zhuān)家的解釋吧。

　　腦子“漏水”這種病叫做“自發(fā)性顱內(nèi)低壓癥”，是由于包裹大腦和脊髓的“水囊”破裂所致。這種情況多發(fā)于40歲左右的女性，尤其是柔韌性較好的女性要特別留心。

　　腦子里面有多少“水”

　　腦子里的腦液，我們可以稱(chēng)之為“水”。養(yǎng)生網(wǎng)專(zhuān)家解釋?zhuān)说拇竽X和脊髓不是我們所想象的那樣直接暴露在顱骨和脊柱內(nèi)，而是由一個(gè)“水囊”包裹著，“水囊”壁由硬腦膜和硬脊膜構(gòu)成，里面的“水”就是腦脊液，正常人的腦脊液容量為150毫升-180毫升，以此“托浮”著大腦和脊髓，讓它們不容易受到損傷。

　　腦子“漏水”會(huì)頭痛

　　一旦“水囊”破裂，就會(huì)發(fā)生頭痛現(xiàn)象。如果“水囊”發(fā)生破裂，腦脊液漏出來(lái)，隨著“水囊”內(nèi)腦脊液量的減少，其“托浮”作用也減弱，腦組織就因重力關(guān)系下沉，導(dǎo)致顱神經(jīng)、硬腦膜等結(jié)構(gòu)向下受到牽拉，患者就可感到劇烈頭痛。

　　“水囊”漏水多因先天

　　可是，“水囊”并不會(huì)輕易破裂。“水囊”一般很堅(jiān)固，除非受到嚴(yán)重外力打擊，否則不會(huì)輕易破裂而“漏水”。養(yǎng)生網(wǎng)專(zhuān)家表示，“漏水”主要與先天發(fā)育不良有關(guān)，如果脊膜先天發(fā)育松弛，比較薄，別說(shuō)人體受到震蕩。

　　瑜伽動(dòng)作或是誘因

　　這也就是為什么有時(shí)候練瑜伽會(huì)引起腦子“漏水”的原因了。即便是一個(gè)瑜伽動(dòng)作，也可能成為誘因。一位女士在最近的兩個(gè)月開(kāi)始練瑜伽，且柔韌性比別人好，別人做不到的動(dòng)作，她很快就學(xué)會(huì)了。但是做完這個(gè)動(dòng)作后會(huì)有頭痛，這其實(shí)就是“漏水”的信號(hào)。

　　柔韌性好的中年女性要注意

　　養(yǎng)生網(wǎng)專(zhuān)家提醒，85%的“漏水”患者可以通過(guò)平臥休息、大量補(bǔ)液等自行恢復(fù)，但還有部分患者是無(wú)法自愈的，嚴(yán)重的話(huà)還會(huì)出現(xiàn)腦血腫、腦疝等并發(fā)癥而危及生命。有資料顯示，相比一般人，發(fā)生“水囊”破裂的患者柔韌性特別好，而且高高瘦瘦，腳弓高、手指長(zhǎng)，能不通過(guò)特別訓(xùn)練就做一些常人做不到的動(dòng)作。這類(lèi)患者一旦出現(xiàn)“站起來(lái)頭痛、躺下來(lái)舒服”或者耳鳴、耳悶、惡心嘔吐等癥狀就要警惕，及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科就診。