中醫(yī)拔罐養(yǎng)生九大常用穴位
微信“掃一掃”
分享到朋友圈
分享到微信朋友圈
×打開(kāi)微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
拔火罐可不是哪里痛拔哪里,找對(duì)“點(diǎn)兒”才是關(guān)鍵!讓我們來(lái)看看醫(yī)生拔罐時(shí)常拔哪些位置吧。
一.足三里
足三里是人體保健穴位之一,古人稱(chēng)之為“長(zhǎng)壽穴”。有關(guān)足三里的經(jīng)絡(luò)理論已被大量現(xiàn)代研究所證實(shí),足三里對(duì)大腦皮層功能有調(diào)節(jié)作用,對(duì)心血管功能、胃腸蠕動(dòng)功能和內(nèi)分明功能以及免疫系統(tǒng)均有良好的促進(jìn)作用。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為,足三里所在的足陽(yáng)明胃經(jīng)是多氣多血之脈,循行從頭到足,縱貫全身,主要分布于頭面、胸腹及下肢外側(cè)的前緣。所以足三里不僅可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能,還可以治療胃經(jīng)循行所經(jīng)過(guò)部位的病變,以及多種全身性疾病,如高血壓、心臟病、胃腸病、糖尿病等。經(jīng)常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。
二.涌泉
涌泉穴是足少陰經(jīng)第一個(gè)穴位,位于人體最下部足掌心處,體內(nèi)濕毒之邪容易蘊(yùn)集于此,不易排出,日積月累,阻塞經(jīng)氣,或隨經(jīng)氣傳至體內(nèi)其它部位,造成許多疾病。涌泉穴拔罐可以排出體內(nèi)的濕毒濁氣,疏通足少陰腎經(jīng)之經(jīng)氣。腎氣旺盛,人體精力充沛,則齒固發(fā)黑,耳聰目明,延緩衰老。
三.三陰交
三陰交為肝、腎、脾三條陰經(jīng)交會(huì)之穴。肝藏血,脾統(tǒng)血,腎藏精,精血同源。腎為先天之本,脾為后天之本,先天之精有賴(lài)于后天的滋養(yǎng),后天之精有賴(lài)于先天的促動(dòng)。經(jīng)常進(jìn)行三陰交拔罐可調(diào)理肝、脾、腎三陰經(jīng)之穴氣,使先天之精旺盛,后天之精充足,從而達(dá)到健康長(zhǎng)壽。
四.神闕
神闕即是人體肚臍,它是人體保健及治療的重要穴位之一。胎兒通過(guò)臍帶從母體中獲取營(yíng)養(yǎng),所以被稱(chēng)之為“生命之根蒂”。它是人體神氣出入之門(mén)戶(hù),歸屬于任脈,為經(jīng)氣之海,五臟六腑之本。經(jīng)常在神闕穴拔罐可起到健脾強(qiáng)腎,和胃理氣,行氣利水,散結(jié)通滯,活血調(diào)經(jīng)的作用
- 上一篇:拔火罐不要入四大誤區(qū)
- 下一篇:兒童拔火罐的注意事項(xiàng)
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 中醫(yī)拔罐養(yǎng)生常用的9個(gè)穴位
- 六大穴位中醫(yī)拔罐養(yǎng)生常用到
- DIY拔罐減肥常用的5大穴位
- 拔罐減肥常用的5個(gè)穴位
- 中醫(yī)美容 長(zhǎng)按九大穴位讓你美麗不長(zhǎng)斑
- 家庭拔罐的九大注意事項(xiàng)
- 拔罐減肥有哪些穴位呢?拔罐減肥穴位介紹
- 中醫(yī)養(yǎng)生預(yù)防色斑 建議常按九養(yǎng)生穴位
- 中醫(yī)拔罐常用的3種治療手法
- 中醫(yī)針灸減肥 常用的5個(gè)穴位
- 經(jīng)常洗熱水澡有什么好處和壞處
- 長(zhǎng)期洗熱水澡的危害有哪些
- 洗內(nèi)衣需要專(zhuān)用盆嗎
- 洗內(nèi)衣要用熱水燙嗎
- 洗內(nèi)衣用什么消毒
- 洗內(nèi)衣用消毒液還是除菌液
- 撕裂回家怎么護(hù)理
- 內(nèi)衣一般用什么洗
- 洗內(nèi)衣可以加消毒液?jiǎn)?/a>
- 內(nèi)衣洗衣液與普通洗衣液有什么區(qū)別
- 蠟燭油燙到手了怎么辦
- 蠟燭油滴在身上會(huì)留疤嗎
- 蠟燭燙到手怎么辦
- 蠟燭油滴在手上要緊嗎?
- 蠟燭滴到手掉皮了怎么辦
- 被蠟油燙了怎么辦
- 蠟油滴在手上燙到怎么辦呢
- 正常人幾天洗一次澡最好
- 毛巾會(huì)間接傳染疾病嗎
- 一次性沖洗器需要用開(kāi)水消毒嗎