消化系統(tǒng)不好怎樣調(diào)理
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消化系統(tǒng)不好怎么調(diào)理:
對(duì)于長(zhǎng)期消化系統(tǒng)不好的人在排除嚴(yán)重器質(zhì)性疾病的,可以通過(guò)中藥調(diào)理也可以配合食療。中醫(yī)有藥食同源,又有藥補(bǔ)不如食補(bǔ)的說(shuō)法,無(wú)論中藥還是食療,中醫(yī)還是講究辨證論治,一個(gè)處方不可以通用疾病。因?yàn)槊總€(gè)人都是一個(gè)個(gè)體,都有著不同的體質(zhì)差別,所以中醫(yī)中藥也有差別,不同的病人患不同的病。
如果辯證相同可以服用同樣的方藥,而同一種病如果辯證不同,處方也一定不會(huì)相同。比如胃痛的病人要分虛實(shí)、寒熱、氣滯、血瘀的不同。如果寒邪客胃的病人會(huì)用溫胃散寒的方法。如果飲食傷胃的會(huì)用消食、導(dǎo)瀉的方法。如果脾胃虛寒的會(huì)用溫針健脾的方法,如果胃陰不足會(huì)用養(yǎng)陰益胃的方法。還有民間有脾胃病是“三分治七分養(yǎng)”的說(shuō)法是對(duì)的。
有時(shí)候保養(yǎng)比治療更重要一些,而養(yǎng)也包括養(yǎng)心,保持愉悅的情緒,因?yàn)槲改c是人的第二大情緒表達(dá)器官,即是胃腸是人的第2個(gè)大腦,那么學(xué)會(huì)控制和駕馭自己的情緒,保持一顆淡泊寧?kù)o的平常心,對(duì)維護(hù)腸道內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定大有益處。
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