寒性體質(zhì)怎么調(diào)理
語音內(nèi)容:
對于寒性體質(zhì)人群的調(diào)理,中醫(yī)原則為寒者熱之。第一、冬天注重關(guān)鍵部位的保暖,比如腰腹部、頭、腳、頸部等;第二、夏天要避免室內(nèi)空調(diào)溫度過低,避免對人體吹;第三、生冷食物應(yīng)少吃;第四、少吃寒涼藥,比如含牛黃類的藥物。
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