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因精神壓力造成的失眠怎么治療

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精神壓力引起的失眠首先還是從緩解精神壓力
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2018-06-13 17:51 播放：2.11萬

視頻介紹：

精神壓力引起的失眠首先還是從緩解精神壓力這方面來解決，治療的時候要根據(jù)精神壓力的事件來源進(jìn)行分析，進(jìn)行一些藥物的治療，做一些日常生活規(guī)律或者心理狀態(tài)的調(diào)整，從這方面來進(jìn)行治療會達(dá)到比較好的效果，平時還要注意飲食。

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