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宮寒怎么調(diào)理

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宮寒調(diào)理應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一、注重腹部、腿
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2018-03-22 16:55 播放：4.34萬

視頻介紹：

宮寒調(diào)理應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一、注重腹部、腿部和腳部的保暖；二、少吃生冷或寒涼性的食物，如冰激凌、西瓜、葡萄等，可多吃偏溫性的食物，如牛羊肉、桂圓等；三、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)；四、中醫(yī)方面的調(diào)理，如艾葉泡腳、艾灸等。

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