有的家長(zhǎng)可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，新生兒在解大便的時(shí)候，看起來(lái)總是在使勁的樣子，這時(shí)候好像就會(huì)很用力的，甚至?xí)樕t，發(fā)出“恩恩“的聲音。如果家中的小寶寶出現(xiàn)了這種情況，就要注意考慮是不是小寶寶出現(xiàn)了便秘的癥狀了。如果小寶寶出現(xiàn)了便秘的癥狀應(yīng)該怎么緩解呢?

1.母乳喂養(yǎng)的孩子，媽媽們應(yīng)當(dāng)在原先的喂養(yǎng)量上再給予寶寶更多的奶水，保證他們能夠有充足的攝入量，同時(shí)媽媽自身要多補(bǔ)充水分，讓母乳中的水比重適當(dāng)提高。

2.使用配方奶粉喂養(yǎng)的孩子，媽媽們可以更換一下奶粉的品牌或種類(lèi)，看看寶寶便秘的情況是否能夠得到緩解。

3.對(duì)于已經(jīng)添加輔食的寶寶來(lái)說(shuō)，媽媽們應(yīng)當(dāng)增加一些新鮮水果或蔬菜所制成的果汁或糊糊，補(bǔ)充維生素的同時(shí)也能保證寶寶多多攝取蔬果中的水分，緩解便秘的癥狀。

4.家長(zhǎng)們要幫助寶寶養(yǎng)成每日定時(shí)排便的好習(xí)慣，因?yàn)閶雰旱乃季S意識(shí)發(fā)育還不完善，所以只能鍛煉他們形成一種條件反射，比如每天早起后就讓寶寶坐在便盆上排便，同時(shí)嘴里發(fā)出“嗯嗯“的聲音，刺激寶寶排便。

5.家長(zhǎng)們可以將雙手對(duì)著搓熱后，放在寶寶的小肚子上，沿著順時(shí)針的方向進(jìn)行按摩，注意動(dòng)作要輕緩柔軟，不要太用力了，人為地促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

6.有一些疾病的癥狀就是引起便秘，如先天性巨結(jié)腸，因此對(duì)于長(zhǎng)期不愈的寶寶來(lái)說(shuō)，最好能帶他們到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以排除是由于這些疾病造成的。

順時(shí)針的方向?yàn)閷殞毎茨Χ亲?，可以起到?rùn)腸通便的作用，但是逆時(shí)針的話，正好是相反的，所以家長(zhǎng)在為寶寶按摩肚子的時(shí)候，一定要引起注意，分清方向。如果小寶寶便秘的癥狀比較嚴(yán)重，經(jīng)常幾天都不解大便，就要注意看醫(yī)生了。