一般情況下，寶寶腳背上凸起一個(gè)硬包塊，可能是過度摩擦、腱鞘囊腫、脂肪瘤等因素導(dǎo)致的，可通過一般治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行改善。具體分析如下：

1.過度摩擦：如果寶寶穿的鞋子比較小，而且質(zhì)地比較堅(jiān)硬，那么行走時(shí)腳背會(huì)受到異常摩擦，摩擦過度會(huì)導(dǎo)致腳背鼓包。此種情況一般不需要特殊治療，需要及時(shí)更換舒適的鞋子，避免造成嚴(yán)重后果。

2.腱鞘囊腫：可能是慢性損傷、感染等因素導(dǎo)致的，可引起局部鼓包，伴有腫脹、疼痛等癥狀。寶寶可在醫(yī)生的操作下通過外科手術(shù)的方式對(duì)病灶進(jìn)行切除，能改善不適癥狀。

3.脂肪瘤：屬于良性腫瘤，可能由成熟脂肪細(xì)胞構(gòu)成，很少惡變，家長可帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過脂肪瘤切除術(shù)進(jìn)行治療。

除以上常見的原因外，還可能是其他疾病導(dǎo)致的，比如皮脂腺囊腫，建議及時(shí)就醫(yī)診斷。