所謂注意力不集中，主要是指難于長時間把注意力集中在一件事上，易沖動，愛分心。經(jīng)常表現(xiàn)為上課坐不住、做事心不在焉、馬虎易出錯等，體現(xiàn)在學習生活的方方面面。孩子注意力不集中對日后人生影響很大，家長需要給孩子培養(yǎng)專注認真地性格。那么，家長要如何培養(yǎng)孩子的注意力呢?

　　如何培養(yǎng)孩子注意力?

　　1、孩子看電視時，不要讓他老是切換頻道。不斷更換頻道，容易讓注意力渙散。>>推薦閱讀：寶寶的6種黃金性格

　　2、當孩子興致勃勃跟你說話時，不要隨意打斷孩子的話，要聽孩子把話說完。

　　3、給孩子獨處的時間，允許孩子自言自語，甚至是發(fā)呆。有時，成人看來的發(fā)呆，或許正是孩子在專心地想象、思考著什么。

　　4、給孩子一個屬于他自己的獨立的房間。孩子可以關起門來，自由地做他想做的事，包括想睡就睡，想玩就玩，想做什么就做什么。

　　5、家里的物品應擺設整齊，房間干凈整潔，不要雜亂無章，不要給孩子一種混亂的感覺。

　　6、一次只提供一種玩具。玩具多了，會讓孩子無所適從，不能專心玩一種玩具。

　　7、給孩子放錄音故事磁帶，讓孩子專門聽故事，而不是放VCD、DCD。因為前者只需要聽，而后者又聽又看。當單獨運用一種感官刺激時，特別是聽覺，更有利于培養(yǎng)孩子專心的能力。

　　8、孩子玩游戲的時候，千萬不要打擾，哪怕到處搞得很亂。等玩過后再要求孩子收拾。

　　9、陪孩子做注意力訓練。找一些注意力訓練的書，做注意力訓練的題。如找不同，比大小，拼圖，記數(shù)字，比對圖形等。

　　孩子的注意力不集中，和家長的平時行為有很大關系?！叭魏谓箖和顒拥男袨椋紝p害兒童智能的發(fā)展——而專注力只不過是被損害的能力的副產(chǎn)品。”因此，家長要注意避免對孩子注意力的干擾。