姨媽有血塊時最好避免使用棉條，因為血塊可能妨礙棉條的正常吸收，還可能增加體內滯留時間，引發(fā)感染風險。除非經咨詢醫(yī)生后明確沒有不適使用的禁忌，否則建議優(yōu)先選擇衛(wèi)生巾等更為安全的經期用品。

血塊在月經期間實際上較為常見，通常是由于子宮內膜脫落并與經血混合形成的。如果血塊量少、無不適癥狀，通常無需擔心，但若血塊較大或伴隨明顯腹痛、周期紊亂，則可能是子宮肌瘤、內膜異位癥或子宮息肉的表現，應及時就醫(yī)。棉條在血量較大的情況下可能因吸收不足，未完全舒展開而不能有效捕捉血塊，甚至造成不適。血塊滯留棉條表面或體內較久，還有可能增加感染的風險，例如導致毒性休克綜合征（TSS）。

若經期有血塊但仍希望使用棉條，建議選擇高吸收量的棉條或搭配衛(wèi)生巾以減少漏血及殘留風險。日常維護經期健康也十分重要，保持會陰部清潔更換及時，避免濕熱環(huán)境滋生病菌。如果血塊過多或任何異常表現，務必盡早就醫(yī)，請專業(yè)醫(yī)生幫助排查潛在的婦科疾病。關注自身健康，讓經期過得更舒適是每位女性都值得重視的事情。