額頭和下巴反復(fù)長(zhǎng)痘痘可能跟飲食習(xí)慣有關(guān)，也可能跟內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂有關(guān)，當(dāng)出現(xiàn)痘痘時(shí)，可以通過(guò)紅藍(lán)光照射去除。

1、平時(shí)經(jīng)常吃刺激性的食物，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的新陳代謝能力降低，容易使毒素堆積在局部引起炎癥出現(xiàn)長(zhǎng)痘的情況，如果長(zhǎng)時(shí)間的熬夜或者是精神壓力大會(huì)，導(dǎo)致身體里面的內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，容易使皮脂腺分泌增多，油脂會(huì)堵塞在毛孔中出現(xiàn)長(zhǎng)痘的情況。

2、當(dāng)出現(xiàn)痘痘時(shí)可以通過(guò)紅藍(lán)光照射治療，紅藍(lán)光是利用儀器發(fā)射彩光照射在局部，能夠殺死導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生的細(xì)菌，消除皮膚上的炎癥，達(dá)到祛除痘痘的效果，而且彩光還可以到達(dá)肌膚深層，修復(fù)受損的細(xì)胞組織，增強(qiáng)皮膚的彈性，抑制痘印的產(chǎn)生。

3、在日常要飲食清淡，少吃刺激性的食物，同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜。