縮小咬肌的方法有通過(guò)注射瘦臉針改善，也可以做切除咬肌切除手術(shù)去除，達(dá)到縮小咬肌的目的。

1、通過(guò)注射瘦臉針，可以達(dá)到縮小咬肌的目的，瘦臉針中主要的成分是肉毒素，通過(guò)注射到咬肌肥大的部位，局部產(chǎn)生麻醉的現(xiàn)象，收縮和收緊局部，達(dá)到咬肌縮小的目的，可以達(dá)到瘦臉的作用，使下顎線條變得更加美觀。

2、做咬肌切除手術(shù)，也可以改善咬肌肥大的狀況，先對(duì)局部注射麻醉針，使局部達(dá)到麻醉的狀態(tài)，失去意識(shí)，然后將咬肌肥大的部位切除，達(dá)到縮小咬肌的效果，恢復(fù)原來(lái)的美觀。

3、咬肌肥大一種是家族遺傳的原因引起的，也可能是日常生活中不注意咀嚼的力度造成的，咀嚼食物非常用力，也不排除是飲食不良習(xí)慣引起的，長(zhǎng)期喜歡吃難咬的食物，使咬肌發(fā)達(dá)。