乳頭內(nèi)陷矯正最佳年齡一般在20周歲至28周歲左右。

1、乳頭內(nèi)陷可能是在先天性發(fā)育時所發(fā)育異常導(dǎo)致，也有可能是遺傳基因所引起，或者是乳腺導(dǎo)管出現(xiàn)縮短是部分組織天花卵縮引起。

2、在乳頭內(nèi)陷時會影響乳房美觀和影響哺乳，一般可以通過刺激按摩來矯正，可以通過手術(shù)方法進(jìn)行矯正。刺激按摩一般是用專業(yè)的吸引儀器對內(nèi)陷乳頭進(jìn)行吸出刺激按摩來緩解。在乳頭內(nèi)陷比較嚴(yán)重時，需要通過手術(shù)進(jìn)行矯正，手術(shù)能夠有效改善乳頭凹陷，恢復(fù)乳房的美觀。在做乳頭內(nèi)陷較正時，如果年齡過小會對乳房產(chǎn)生刺激，影響乳房發(fā)育，如果年齡過大會影響矯正效果。

3、在日常生活中要及時做好乳房護(hù)理，要養(yǎng)成勤換內(nèi)衣物習(xí)慣，飲食方面要多去食用一些含有高蛋白食物，有利于乳房健康。