要確保充足睡眠，防止經(jīng)常熬夜，多飲水，確保營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃蔬菜、新鮮水果，粗、精糧配搭，忌辛辣食物等含有刺激性的食物，不必吃甜食，戒煙戒酒、酒。防止日常生活在干燥的自然環(huán)境之中，要維持氣體潮濕，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，維持皮膚日常保潔。用熱純棉毛巾敷在臉上毛孔粗大的位置使皮膚毛孔伸開，用洗面奶把植物油脂消除干凈，再換涼純棉毛巾敷使緊致毛孔，再用補(bǔ)水霜肌膚護(hù)理，用含有維他命C的新鮮水果敷面膜，還可以到醫(yī)院門診皮膚科就醫(yī)，做光子嫩膚儀或水光注射治療效果也很好。

臉上毛孔粗大是許多年輕的朋友受困惑的皮膚問(wèn)題。皮膚毛孔事實(shí)上是皮膚里的頭發(fā)毛囊在皮膚表層的張口，皮腺和頭發(fā)毛囊是有機(jī)化學(xué)總體，因此皮腺代謝的植物油脂會(huì)根據(jù)頭發(fā)毛囊的張口，即皮膚毛孔遍布到皮膚的表層張口。臉上毛孔粗大的原因及其收斂毛孔方式以下:

1、在進(jìn)到青春發(fā)育期之后，身體雄性激素水準(zhǔn)會(huì)顯著升高，雄性激素會(huì)讓皮腺代謝許多植物油脂，另外也會(huì)讓皮膚毛孔越來(lái)越粗壯;

2、欠佳生活方式:一些盆友長(zhǎng)期熬夜，吃含有刺激性的食物，人體十分疲憊，這時(shí)候皮膚毛孔也會(huì)看起來(lái)更為粗壯;

3、一部分病人肌膚護(hù)理做的不足，會(huì)使皮膚毛孔看上去較為粗壯，臉上毛孔粗大之后，最先要調(diào)節(jié)自身的作息時(shí)間表，確保睡眠質(zhì)量、均衡飲食。能夠外敷維甲酸類藥，還可以依靠美容的方法如果酸治療等優(yōu)化皮膚毛孔。

1.平常多留意面部按摩。能夠收斂毛孔，緊致肌膚，由于根據(jù)技巧對(duì)臉部肌肉的提拉緊致，進(jìn)而做到緊致肌膚的實(shí)際效果。2.平常潔面情況下添加低于白米醋，由于白米醋有美白皮膚緊實(shí)的實(shí)際效果。3.多服用青檸檬等補(bǔ)充維他命C的食材，根據(jù)營(yíng)養(yǎng)成分的補(bǔ)充能夠提升對(duì)皮膚的皮膚顏色改變和營(yíng)養(yǎng)成分的提供。4.夜里可以用冰純棉毛巾開展對(duì)面部的貼敷，那樣做一樣能夠緊致肌膚，收斂毛孔。