你想變得更加的白皙嗎，皮膚如果有皺紋啊或者是暗沉的話除了選擇正確的護(hù)膚品以外，一些保健的方法你知道嗎。如果你選擇搓臉的話可以有很多的好處哦，可以幫助你緩解消化不良，而且還可以美容養(yǎng)顏的呢，下面的這些好處你不防來試試吧。

1.助消化:臉的正面有足陽(yáng)明胃經(jīng)通過，經(jīng)常搓有助于該經(jīng)(在此段)保持暢通;胃經(jīng)暢通則消化能力更好，與脾的合作更好，有助于食物的吸收和轉(zhuǎn)化為營(yíng)養(yǎng);

2.助美容:元朝浴面功即用手搓面，因?yàn)槊娌坑嘘?yáng)經(jīng)經(jīng)過，手部有陰經(jīng)經(jīng)過，手面相合，陰陽(yáng)互換，利用皮膚生長(zhǎng)和代謝。經(jīng)常搓臉的話可以有很好的美容養(yǎng)顏的作用，能夠幫助皮膚的代謝，而且還可以促進(jìn)生長(zhǎng)，對(duì)于美容養(yǎng)顏有好處。

同樣的道理亦可以用在臉上有皺紋的部位，比方對(duì)付魚尾紋，就用兩根手指撐開側(cè)臉，用眼部活膚眼霜每天至少輕拍200下，過半個(gè)月，就會(huì)發(fā)現(xiàn)魚尾紋也被擦掉了太神奇了!看哪個(gè)部位不順眼就用擦、拍和敷三個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，而且300下并不可怕，一邊做其他事一邊就拍完了。牛爾最后總結(jié)陳辭:沒有丑女人，只有懶女人。

因?yàn)榻?jīng)常搓臉，可以加快面部肌膚的血液循環(huán)，這樣就能夠起到很好的美容養(yǎng)顏效果了，而且這種方法，又不需要我們購(gòu)買什么樣的護(hù)膚保健品，比較的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，所以要是有時(shí)間的話，我們都可以利用這樣的方法，幫助自己護(hù)膚養(yǎng)顏。經(jīng)常搓臉可以促進(jìn)面部的血液循環(huán)，而且還能夠起到護(hù)膚的作用和效果，所以大家不妨利用起來。

最簡(jiǎn)單而且不花一分錢的護(hù)膚的方法你學(xué)會(huì)了吧，經(jīng)常搓臉可作用，促進(jìn)面部的血液循環(huán)，同時(shí)也可以有美容肌膚的作用，對(duì)于保護(hù)肌膚也有好處。同時(shí)搓臉的話可以有保護(hù)腸胃的作用，而且還可以促進(jìn)消化和吸收的哦，對(duì)健康是有好處的，趕緊行動(dòng)起來吧。