天然護(hù)膚，也許您知道白醋洗臉可以美白、可以祛斑；也許見(jiàn)證過(guò)淘米水洗臉的美白功能，但相信一定極少的人知道，淡鹽水洗臉也是很好的美容方法。

鹽水具有消炎作用這是眾所皆知的，但知道用鹽水護(hù)膚的人卻少之又少（其實(shí)我也是剛知道不久的，嘿嘿）。那么，用鹽水洗臉究竟有什么好處呢？接下來(lái)，女性健康網(wǎng)小編就為您揭秘，用淡鹽水洗臉的7大功效。

用淡鹽水洗臉的7大好處

改善毛孔堵塞

洗臉的時(shí)候不要用冷水。因?yàn)槠つw一遇冷水，毛孔受到刺激之后就會(huì)馬上閉合。里面的臟東西和污垢都不能清理干凈。所以推薦用溫水洗臉。使用溫水洗臉之后，選用一些質(zhì)地柔軟的毛刷輕輕在臉上轉(zhuǎn)著圈來(lái)回掃幾遍，可以將毛孔內(nèi)的一部分臟物排出。

清涼解毒、消炎殺菌

可以晚上洗完臉后用細(xì)鹽在下巴處來(lái)回擦擦，再用清水沖掉，這樣能有效改善皮膚毛孔堵塞癥狀。據(jù)說(shuō)從宋代開(kāi)始，宮廷女性都用鹽水來(lái)洗臉。古代醫(yī)書中也有記載，鹽有清涼解毒、消炎殺菌的功效。

提亮膚色

早晚洗臉后，把一小勺細(xì)鹽放在手掌心加水3~5滴，再用手指仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢杈鶆?，蘸著鹽水從額部自上而下搽抹、按摩。幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉狀時(shí)，用溫水將臉洗凈，可以有效去掉皮膚中積聚的油脂、粉刺。如果鹽水滴到眼睛里，要盡快用清水沖洗。按摩時(shí)應(yīng)該避開(kāi)眼部周圍皮膚，而且敏感性皮膚也要慎用。

去除青春痘痕跡及平復(fù)皮膚凹凸

以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過(guò)五六分鐘后洗去。注意：不要按摩正在生長(zhǎng)的青春痘。

去除粗糙的皮膚和黑斑

用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時(shí)相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

控制T區(qū)油脂分泌

對(duì)于分泌油脂旺盛的t形區(qū)，即使到了秋天，很多油性皮膚的“產(chǎn)油量”還是源源不斷的。對(duì)于局部區(qū)域，可以用細(xì)鹽抹在事先潤(rùn)濕的皮膚上，輕輕按摩后休息3分鐘，然后在鼻翼兩側(cè)毛孔張開(kāi)的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

除雀斑

鹽可以在一定程度上去除面部雀斑，有美容專家認(rèn)為，用鹽洗面好過(guò)許多洗面奶，因?yàn)辂}在面部摩擦?xí)r，能有效消除臉上毛孔所積累的油脂、粉刺、黑頭、死皮等。鹽除了能去除污垢，還有消炎作用，可加速暗瘡的凋謝速度，若再加上檸檬汁作配料還可以去除面部雀斑。

具體方法是：早晚洗臉時(shí)，可將一茶匙鹽摻加一些具有美白效果的檸檬汁，加水使之溶解后涂在面部，從額部自上而下搽抹，邊搽邊做環(huán)形按摩，半分鐘后以溫水徹底清潔臉部，然后再涂上保濕乳液或繼續(xù)正常的護(hù)膚步驟。每天早晚洗臉后各一次，大約一周后您的面部便會(huì)呈現(xiàn)一種紅潤(rùn)透明的感覺(jué)。

鹽水洗臉注意事項(xiàng)

用鹽水洗臉，能夠很好地清除積聚在毛孔內(nèi)的油脂、粉刺、以及皮膚表面的角質(zhì)和污垢。用鹽水洗臉之后，能夠使皮膚呈現(xiàn)光滑細(xì)嫩的狀態(tài)，但是記住如果方法不正確，只會(huì)顯示出不好的效果。

鹽作為一種常見(jiàn)的調(diào)味品，并不是專業(yè)的化妝品，使用起來(lái)必須謹(jǐn)慎，以下幾點(diǎn)大家一定謹(jǐn)記：

所挑選的鹽一定要是細(xì)鹽，或者專業(yè)的美容鹽，千萬(wàn)不要使用大家常吃的食鹽。因?yàn)檫@種鹽一般顆粒較大，在洗臉的過(guò)程中會(huì)劃傷皮膚，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致脫皮，所以一定要慎重選擇。

美容鹽洗臉，千萬(wàn)別直接涂抹在臉上，這樣會(huì)刺激到皮膚。所以一定要稀釋好鹽后再用來(lái)洗臉，減少鹽對(duì)皮膚的傷害。

眼睛周邊，不要用鹽水洗，這很容易誤傷到眼睛。

臉上有痘痘或者傷口的人群，不能使用鹽水洗臉，以免造成刺痛感，導(dǎo)致二次感染。對(duì)于敏感肌膚的人群，不要使用這種方法。

鹽水洗臉對(duì)人的皮膚有一定的好處，一般經(jīng)過(guò)一星期左右的食鹽美容，面部皮膚就顯得鮮嫩、透明。但是不要頻繁使用鹽水洗臉，洗太多次會(huì)使皮膚變得干燥，抵抗外界的污染能夠變差。

干性皮膚，加一些水溶性的按摩霜比較好，減少對(duì)皮膚的刺激。