想要美白就不能在十一點(diǎn)后睡覺(jué)?那么，上夜班的夜貓子要怎么辦，熬夜已經(jīng)是她們的家常便飯了，還來(lái)得及挽救嗎?莫慌，夜貓子也能美白啦，養(yǎng)顏攻略用起來(lái)。

對(duì)于職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō)，熬夜已經(jīng)成為家常便飯，很多朋友都是夜貓子一族。但是，熬夜會(huì)使您肌膚變得暗黃，影響皮膚健康。那么，夜貓子們?cè)撊绾蚊腊鬃o(hù)膚呢?美白肌的養(yǎng)顏攻略，一起來(lái)學(xué)學(xué)吧。

一、睡前驅(qū)走暗黃肌膚美白靠什么

1、維生素Cg

眾所周知，維生素C是美白的第一號(hào)大功臣!可維生素C卻是非常嬌嫩、很容易被光、熱、氧氣等破壞的成分，所以使用穩(wěn)定的維生素C衍生物來(lái)美白就很有必要了。維生素Cg正是維生素C衍生物中的一種，成分穩(wěn)定，用于美白效果很好。還可以調(diào)節(jié)皮膚的水油平衡，持續(xù)抑制過(guò)量油脂，迅速為皮膚注入能量，不讓肌膚因?yàn)槌鲇突蚋稍锒a(chǎn)生暗沉、發(fā)黃，令肌膚持久透亮有光澤。

2、維他命E

維生素E是最主要的抗氧化劑，能有效地對(duì)抗在體內(nèi)游離的、對(duì)肌膚有害的自由基，自由基會(huì)損壞身體和肌膚的組織和細(xì)胞，致使衰老，而維生素E正是美白抗氧化產(chǎn)品最不可缺的成分之一。對(duì)于提高肌膚抵抗力、對(duì)抗干燥粗糙、延緩衰老等有著大作用哦。

3、植物精華成分

美白是很消耗肌膚水分的一項(xiàng)大工程，缺水會(huì)導(dǎo)致干燥暗沉，這樣我們就沒(méi)法白起來(lái)。大自然的很多植物成分都是促進(jìn)肌膚新陳代謝、給肌膚提供充足水分的能手，有著安全天然卻又高效的美白作用，像羽扇豆、熊果苷、鞣花酸等就是其中之一。

二、夜貓一族看過(guò)來(lái)一覺(jué)醒來(lái)煥采透白

對(duì)于習(xí)慣了晚睡的夜貓而言，熬夜成了家常便飯，一時(shí)無(wú)法徹底改變已經(jīng)顛倒的生物鐘，又沒(méi)有這么多時(shí)間來(lái)頻頻折騰護(hù)膚這檔子事兒，敷完一片面膜還要按摩、洗臉、重新再做一遍補(bǔ)水保濕的護(hù)膚工作呢，如果連這個(gè)時(shí)間都沒(méi)有，如何將熬夜對(duì)肌膚的傷害降至最低?睡眠面膜的方便使用，一抹、一覺(jué)起來(lái)就有好氣色，當(dāng)然是夜貓一族的首選啦!

睡眠凍膜使用小技巧：

1、使用前先徹底清潔肌膚

回到家第一件事應(yīng)該是清潔干凈肌膚，將化妝品全部卸干凈，然后再敷上巴黎歐萊雅肌底透白睡眠凍膜。不然如果臉上還有彩妝品殘留的話，凍膜覆蓋著肌膚一晚上，不但起不到美白滋養(yǎng)作用，可是會(huì)憋出更多細(xì)菌哦。

2、配合按摩手法

Q彈的凍膜中遍布大量的維E柔珠，用在臉上很舒服，配合指腹輕按，在容易暗沉的地方加大用量，并著重按摩一下，讓精華得到更充分的吸收。

3、在23點(diǎn)前使用

晚上的護(hù)膚黃金期在21：00-23：00之間，就算您來(lái)不及12點(diǎn)前睡覺(jué)，要熬夜的話也應(yīng)該在11點(diǎn)前敷好睡眠凍膜，這樣睡眠面膜就能整夜保護(hù)肌膚，徹夜修護(hù)日間的損傷，起到事半功倍的效果。

如果您也是夜貓子，但也想擁有白皙肌膚，那今天介紹的美白護(hù)膚法，您就一定要了解和掌握了。雖然夜貓子的肌膚可以修復(fù)，但熬夜對(duì)皮膚的損傷還是非常大的。為了您的肌膚健康著想，還是少熬夜為宜。