如果想要將鼻子上已經(jīng)形成的黑頭和粉刺清除掉，可以采取一般治療、藥物治療、物理治療等方式進(jìn)行改善。但建議患者在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

一、一般治療

1.日常護(hù)理：平時(shí)要做好皮膚清潔工作，避免使用刺激性洗護(hù)用品洗臉，以免導(dǎo)致毛孔堵塞情況加重。外出時(shí)還要做好防曬措施，避免紫外線長(zhǎng)時(shí)間照射，以免影響恢復(fù)。

2.飲食調(diào)理：在此期間也要注意合理飲食，盡量以清淡食物為主，可以多吃新鮮水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、黃瓜等，能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素以及水分，有利于癥狀緩解。

二、藥物治療

若上述方法效果不佳，患者也可以遵醫(yī)囑外用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等藥物涂抹于患處，有助于軟化角質(zhì)層，促進(jìn)毛囊口內(nèi)容物排出，從而達(dá)到去黑頭的效果。另外，還可以配合口服異維A酸軟膠囊、螺內(nèi)酯片等藥物輔助改善病情。

三、物理治療

必要時(shí)，患者也可以及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院通過果酸換膚的方式進(jìn)行處理，主要是利用高濃度果酸作用于皮膚表面，能夠使老化的角質(zhì)層脫落，同時(shí)也能夠促進(jìn)新的表皮細(xì)胞生長(zhǎng)，對(duì)于去除黑頭也有幫助。

除此之外，在日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持局部清潔干燥，短時(shí)間內(nèi)不要用手觸摸，否則可能會(huì)出現(xiàn)感染的情況。若經(jīng)過以上方式后癥狀仍未得到明顯緩解，還需及時(shí)就醫(yī)診治。