護(hù)膚，女性護(hù)膚要注意哪些呢?平時護(hù)膚有哪些小常識呢?下面就來了解一下女性護(hù)膚的小常識。

生理期時不要飲咖啡

每個月的那幾天，女孩子需要好好的保護(hù)自己。大部分女孩都有喝咖啡的習(xí)慣，但是在這幾天內(nèi)喝咖啡不但會引起痛經(jīng)，還會引起內(nèi)分泌紊亂，這些反映在臉上，氣色一定不會好，會顯得病懨懨的。當(dāng)然，在生理期，也是護(hù)膚美顏的好時機(jī)，這個時候，做兩次美白面膜，效果要比其他時候見效要快。

夏季給皮膚喝點(diǎn)“冷飲”

夏季，天氣炎熱，再洗熱水澡時，給皮膚喝點(diǎn)“冷飲”消消暑。其實方法也很簡單，將冷水把手足等末端部位，用冷毛巾冷敷一下，這樣不僅可以血液循環(huán)，促進(jìn)毛孔收縮，還能讓您的身體素質(zhì)有更好提高。經(jīng)常堅持，到冬天時，就不會怕冷，膚色顯得也非常健康。好的起色是最好的化妝品，會讓人一見難忘。

注意正確的使用卸妝油

化妝成為大部分女孩子每天都要必做的一項功課，這樣既可以讓女孩子看起來容光煥發(fā)，又被看做是對別人的一種尊重。但是如何卸妝也成為保護(hù)皮膚的一大關(guān)鍵問題。卸妝時，女孩子們一般會用卸妝油，傳統(tǒng)的方法是直接將卸妝油涂在化妝部位，按摩，將畫的妝分解，再用清水洗掉。但是這樣并不能將殘妝清洗干凈。最好將卸妝過程分三個步驟進(jìn)行。

先將卸妝油涂在化妝的部位，進(jìn)行輕輕按摩，然后再蘸些水，在涂卸妝油的部位繼續(xù)按摩，直至按摩出白色乳狀液體，這樣可以深層清理毛孔中的殘妝，導(dǎo)致痘痘的生成。這個時候，再用清水清洗，用溫和的洗臉奶徹底清洗。

后背長粉刺怎么辦?

一些女孩子的后背也會長出一些粉刺，這些粉刺讓吊帶裙沒辦法自如的展現(xiàn)女孩的美麗。所以消滅掉粉刺，是當(dāng)務(wù)之急!不過消滅粉刺辦法很簡單，只要您養(yǎng)成一個好的習(xí)慣即可。在除粉刺之前，先要準(zhǔn)備好茶樹精油、中性香皂、柔和型去角質(zhì)產(chǎn)品，比較軟的毛巾等。

我們要注意到，在洗澡時要用中性（pH數(shù)值為7）的香皂，擦洗后背。買中性的香皂時，您直接問導(dǎo)購員，對方就會給您推薦。洗完后，用柔和的去角質(zhì)產(chǎn)品，輕輕的擦洗后背，不要力氣太大，防止弄破粉刺。

將茶樹精油稀釋后涂在粉刺上，然后再將軟毛巾熱水浸泡、擰干，熱敷在背部，幫助精油的吸收。然后在粉刺部位涂上收斂功能的爽膚水。

夏季美容，除了要有技巧、有好的護(hù)理習(xí)慣，還要注意日常的飲食，不要太刺激，因為夏季天氣炎熱，刺激性食物更能引發(fā)上火，讓您的皮膚狀況出現(xiàn)問題。要多吃一些清淡的，保持心態(tài)的平和，讓您美麗一夏。