哪些食物可以養(yǎng)膚 四種美顏?zhàn)o(hù)膚的食物可做天然洗面奶
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你還在糾結(jié)哪個(gè)牌子的洗面奶對(duì)皮膚最好嗎?你還在研究哪個(gè)牌子的洗面奶不含毒素嗎?其實(shí)安全又富含營(yíng)養(yǎng)的洗面奶就是我們經(jīng)常吃的食物。這些純天然的洗面奶絕對(duì)無(wú)害并且能夠補(bǔ)充肌膚日常所需營(yíng)養(yǎng),還能達(dá)到不同的美容效果!
土豆對(duì)皮膚有什么好處

對(duì)于油脂分泌過(guò)多的皮膚,不建議大家適應(yīng)使用強(qiáng)效去油的洗面奶,因?yàn)槿コ椭耐瑫r(shí)也破壞了皮膚的鎖水細(xì)胞,導(dǎo)致皮膚越洗越干,皮膚越干分泌的油脂就越多,從而造成了惡性循環(huán)。
生土豆中所含的淀粉成份是皮膚的天然保護(hù)傘,能控制油脂,鎖住水分,保護(hù)角質(zhì)層,延緩皮膚衰老。用土豆片敷臉還可以起到祛痘、祛斑、消除黑眼圈的作用。土豆片切得越薄越有助于皮膚吸收養(yǎng)分哦!
淘米水對(duì)皮膚美白祛油油效嗎
日常生活中,我們經(jīng)常把洗過(guò)米的水直接倒掉了,其實(shí)淘米水是富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的。水洗掉了米表皮的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使得淘米水中富含米糠油成份。

米糠油中含有維生素E、維生素B、谷維素等物質(zhì)。維生素E可以幫助肌膚抵抗黑色素,減少皺紋的產(chǎn)生,使肌膚保持年輕狀態(tài)。油性肌膚的朋友也不用擔(dān)心,淘米水中富含的維生素B族可以發(fā)揮去除油脂的功能。
黃瓜汁對(duì)皮膚有什么作用
黃瓜汁是瘦身的首選飲品,你知道用黃瓜汁洗臉也有神奇的功效嗎?黃瓜中富含維生素E和黃瓜酶。維生素E可起到抗衰老的作用,而黃瓜酶具有較強(qiáng)的生物活性,可保持肌膚活力。
黃瓜中還含有豐富的水和維他命成份,想要肌膚保持年輕狀態(tài),就要不斷的給肌膚補(bǔ)充水分。干性皮膚的朋友,推薦使用黃瓜汁給皮膚補(bǔ)水保濕哦。黃瓜汁中含有葉酸成分,孕婦使用黃瓜汁取代化學(xué)洗面奶潔面還可防止胎兒畸形。
蜂蜜水對(duì)毛孔有什么作用
大家都知道蜂蜜水有潤(rùn)腸通便的作用,其實(shí)用蜂蜜水洗臉具有細(xì)致毛孔,排毒養(yǎng)顏的作用。蜂蜜中含有大量可以被皮膚直接吸收的物質(zhì),例如:氨基酸、酶、維他命、糖類(lèi)。這些物質(zhì)有助于修復(fù)皮膚表面的創(chuàng)傷并鎖住水分,起到細(xì)致毛孔的作用。

蜂蜜所富含的維生素B族同樣可以起到清潔皮膚表面油脂的作用。蜂蜜和黃瓜搭配還有美白除皺的效果。所以,家里喝剩下的蜂蜜千萬(wàn)不要扔掉哦,留著洗臉會(huì)有意想不到的效果。
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