臉上存在著大量的雀斑對于人們來說是一件相當(dāng)痛苦的事情，于是許多人都會(huì)采取很多的方法進(jìn)行祛斑，但是效果都不是很顯著。事實(shí)上，在進(jìn)行祛斑之前，應(yīng)該了解一下祛斑的原因，然后再進(jìn)行針對性的治療。

那么，雀斑是由于什么原因造成的呢？

1、基因遺傳

有一部分人之所以存在著雀斑是由于基因遺傳引起的，如果父母其中一方臉上存在著大量的斑點(diǎn)，那么孩子受到遺傳的幾率則會(huì)大大的增加。在一般情況下，孩子是在青春期的時(shí)候出現(xiàn)遺傳性雀斑，隨著年紀(jì)的不斷增長，雀斑會(huì)變得越來越明顯，一般呈現(xiàn)圓形。

2、受到紫外線直射

如果皮膚長期的暴露在陽光之下的話，會(huì)使得皮膚表面的雀斑的數(shù)量大大的增加，與此同時(shí)，面積也會(huì)增加，這也是為什么如此多人到了夏天的時(shí)候斑點(diǎn)變得嚴(yán)重的原因。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

皮膚長斑還可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，如果體內(nèi)的雌性激素分泌過多，會(huì)導(dǎo)致皮膚局部出現(xiàn)色素沉著的情況，腦垂體分泌過多也是會(huì)導(dǎo)致黑色素存在著一定的刺激性。

4、使用劣質(zhì)化妝品

如果長期使用劣質(zhì)的化妝品，比如，含有豐富的激素類產(chǎn)品，也是會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)大量的斑點(diǎn)。

5、營養(yǎng)缺失

營養(yǎng)缺失會(huì)導(dǎo)致雀斑的出現(xiàn)，如果人體長期的缺乏維生素A、維生素C以及維生素E，則會(huì)導(dǎo)致心情過于憂慮，從而導(dǎo)致面部長斑點(diǎn)。

女性的體內(nèi)如果長期缺乏維生素A、C、E及煙酸、氨基酸等營養(yǎng)成分，以及心情過分憂慮，也是容易生成雀斑的原因。

那么，該如何有效預(yù)防雀斑的出現(xiàn)？

1、認(rèn)真洗臉

若是要預(yù)防雀斑的出現(xiàn)，洗臉的時(shí)候務(wù)必要徹底，在卸妝的時(shí)候務(wù)必要徹底，以免化學(xué)物質(zhì)殘留在臉部從而誘發(fā)雀斑的出現(xiàn)，而且還需要認(rèn)真的洗臉。

2、做好防曬措施

在日常生活中做好防曬措施是相當(dāng)有必要的，如果長時(shí)間的暴露在紫外線下的話，會(huì)使得雀斑數(shù)量越來越多，而且還會(huì)使得雀斑的顏色變得更加深。因此建議每天都要做好防曬措施，包括物理防曬以及化學(xué)防曬。

3、多吃富含維c食物

維生素具有抑制黑色素的目的，所以長期攝入含有維生素的物質(zhì)則可以有效的防治雀斑，在平常的時(shí)候建議多食用含有豐富維生素C的食物，比如，檸檬水、獼猴桃。