啤酒是人類(lèi)最古老的酒精飲料，是世界上水和茶消費(fèi)量排名第三的飲料。但是你知道啤酒對(duì)美容護(hù)膚也有一定的作用嗎？它能放松皮膚，呼吸順暢，使皮膚更好。

為什么？因?yàn)槠つw的呼吸取決于角質(zhì)層細(xì)胞的間隙，但大多數(shù)人忽視皮膚護(hù)理。皮膚表面的有害物質(zhì)堆積過(guò)多、過(guò)厚，皮膚的呼吸通道堵塞，導(dǎo)致體外營(yíng)養(yǎng)無(wú)法進(jìn)入，體內(nèi)毒素?zé)o法排出，使皮膚失去彈性和光澤，變成斑點(diǎn)和皺紋，人看起來(lái)很老。

要想讓皮膚呼吸得好，首先要放松皮膚，這樣才能排出更多的色素，達(dá)到美白皮膚的效果。

放松皮膚的方法:

1.取一個(gè)干凈的小碗，倒入啤酒中。將藥用棉紗浸泡在啤酒中約3分鐘。

2.取出棉紗，微扭，敷在臉上，徹底放松面部皮膚，敷半小時(shí)左右。

3.如果棉紗中的水分被吸干，可以在涂抹前兩步浸泡。

附：啤酒營(yíng)養(yǎng)分析

1.啤酒是一種以發(fā)芽大麥為主要原料釀造的飲料。酒精含量最低，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，成分包括水、碳水化合物、蛋白質(zhì)、二氧化碳、維生素、鈣、磷等物質(zhì)。被稱(chēng)為液體面包

2.啤酒是由醇谷物制成的，所以它富含B族維生素和其他標(biāo)志性營(yíng)養(yǎng)素，并有一定的熱量。雖然液體面包被稱(chēng)為一些，但它確實(shí)有相似之處；

3.啤酒，尤其是黑啤酒，可以降低動(dòng)脈硬化和白內(nèi)障的發(fā)病率，抵抗心臟??；

4.男性和年輕女性經(jīng)常喝啤酒，這可以降低年老時(shí)患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)。骨密度與硅的攝入密切相關(guān)，而啤酒中含有大量硅，經(jīng)常飲用有助于保持人體骨骼強(qiáng)壯。