皮膚最大的敵人是干燥和污染。只要采取相應(yīng)的保護(hù)措施，皮膚就能保持在最佳狀態(tài)。此外，你不妨自己準(zhǔn)備一些特殊的皮膚美容飲料，在補(bǔ)水的同時(shí)節(jié)膚色，護(hù)理皮膚。以下是一些辦公健康茶的特別推薦。這些茶的原料并不貴。它們可以在中藥店和副食品店買到。當(dāng)你上班時(shí)，把它們放在你的茶杯里OK了。

桃花茶

干桃花4克，冬瓜仁5克，楊樹(shù)皮3克。將這三種放入杯中，用沸水沖泡，蓋上，10分鐘后飲用，每天反復(fù)沖泡3-4次。這種茶可以去除黑斑，白嫩肌膚。

紅花茶

紅花、檀香各5克，綠茶2克，紅糖30克，開(kāi)水沖泡后，加蓋悶5分鐘即可飲用。每天一劑，會(huì)使你的皮膚干凈透明。

檸檬茶

去皮后將檸檬切成片，根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖，浸泡在水中飲用。經(jīng)常喝檸檬茶會(huì)讓你的皮膚恢復(fù)光澤和彈性。

何首烏茶

取葡萄100克，白糖適量，綠茶5克。先將綠茶用沸水沖泡，葡萄與糖加冷水60毫升，與綠茶汁混飲，可抗衰老和保持青春活力。

葡萄茶

綠茶、何首烏、澤瀉、丹參等量，加水共煎，去渣飲用。每日l(shuí)劑，隨意分次飲用，具有美容、降脂、減肥等功效。