雖然平胸穿衣服比較好看，但是很多妹子還是希望自己胸大一點(diǎn)有女人味一點(diǎn)。那平胸怎么變大胸？下面是小編分享的豐胸方法，你一定要看看哦！

　　胸小的原因

　?。薄⑵教剐托夭科教剐托夭康娜榉糠浅Ｐ?，乳頭幾乎可以說(shuō)是緊貼于胸肌上。乳腺腺體小，幾乎沒(méi)有脂肪組織的存在，就像幼年時(shí)剛發(fā)育的樣子。這主要是因?yàn)橄忍彀l(fā)育不良，或遺傳；血管阻塞；乳腺發(fā)育不良，滲透力差；營(yíng)養(yǎng)吸收不良造成。

　　２、圓盤(pán)型胸部這種形狀的胸部不能算小，但從正面看胸部面積太大，沒(méi)有集中收攏的感覺(jué)，太過(guò)分散，看起來(lái)就像是倒扣的盤(pán)子一般。這主要是因?yàn)檠貉h(huán)不良；黃體激素分泌不足造成的。

　　３、三角型胸部這種類(lèi)型的乳房肌膚松馳、沒(méi)有彈性，乳頭不尖挺，指向地面。這主要是因?yàn)榉煤坌约に氐乃幬镞^(guò)多；不良的減肥方法造成乳房里面脂肪急速減少；產(chǎn)后造成皮下脂肪減少，乳腺萎縮；缺乏保養(yǎng)等造成的。

　　怎么變大胸具體按摩方法

　?。?、按摩手法一、撫摸式用左手輕輕撫摸右側(cè)乳房，右手撫摸左側(cè)乳房，每側(cè)共撫摸３分鐘。撫摸的時(shí)候可以旋轉(zhuǎn)的方式，縱向、橫向等均可，也可以是無(wú)特定路線任意撫摸。但是一定要堅(jiān)持撫摸３分鐘，撫摸的時(shí)候力度不需要太大。

　?。病茨κ址ǘ?、拿捏式十指張開(kāi)，分別放在乳房底側(cè)，從底部開(kāi)始，向乳頭方向慢慢推。反復(fù)練習(xí)３０次以上。

　　雙手十指張開(kāi)，罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時(shí)針的方向畫(huà)圈。畫(huà)圈的時(shí)候雙手稍微用力，反復(fù)練習(xí)３０次以上。然后再逆時(shí)針?lè)较虍?huà)圈，同樣練習(xí)３０次。

　?。场茨κ址ㄈ?、熱敷按摩使用熱毛巾敷在乳房上，敷２分鐘，再將手指并攏在一起，然后用手掌按摩乳房的周?chē)?，首先從左到右進(jìn)行按摩。大約按摩２０次左右，每天按摩一次，堅(jiān)持按摩２個(gè)月，能夠讓胸部變大。