推拿臉部可以幫助大家有效的進(jìn)行瘦臉，可以推拿臉部比較肥胖的地方，比如：兩頰、下巴等。那常見的這種瘦臉的方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的這種瘦臉的方法。

　　一般，常見的這種瘦臉的方法有：

　　1、推拿雙下巴：

　　進(jìn)行下頜按摩前，需均勻涂抹一層按摩霜以增加效果。接著，這種瘦臉的方法是以拇指、食指、中脂將下頜的皮下脂肪往下拉，并以剪夾方式按摩下頜尖端。

　　2、完成的重點(diǎn)刺激：

　　以雙手拇指腹，由下頜下方至耳下慢慢按壓。特別是耳根下方為穴道集中處，這種瘦臉的方法可以在耳朵附近做按壓，可以幫助下巴恢復(fù)緊實(shí)。

　　3、摩擦消除雙下巴：

　　這是不錯(cuò)的瘦臉的方法之一。利用左右手背，從脖子根處向下頜尖端推出按摩。有節(jié)奏的慢慢進(jìn)行20~30次左右。對(duì)于下頜松馳的情形頗為有益。

　　以上介紹的就是常見的瘦臉的方法，相信大家對(duì)此有一定了解了。大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇好的瘦臉的方法，會(huì)獲得很好的效果。