一般來(lái)說(shuō)，我們常聽(tīng)到喊的口號(hào)不外乎基礎(chǔ)保養(yǎng)三步驟，但是這篇文章我卻要說(shuō)明這第四個(gè)步驟防曬是多么重要。而基本上，既然名為基礎(chǔ)保養(yǎng)，亦代表你的保養(yǎng)步驟里，這四個(gè)步驟至少要有，至于其它的步驟則可以作為額外加強(qiáng)，端看個(gè)人需求來(lái)作加強(qiáng)的動(dòng)作。

　　一、清潔(洗面奶、洗面皂、潔面幕斯、潔面凝膠等)

　　不管怎樣，清潔絕對(duì)是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，至于清潔產(chǎn)品講究的就是以清潔干凈、洗完不干澀、緊繃為主?；旧线_(dá)到這些要求后，清潔產(chǎn)品的選擇其實(shí)就不會(huì)差多少，其次你可以再根據(jù)你的肌膚選擇保濕型的亦或者控油型還是面皰適合型，一瓶好的潔面產(chǎn)品只要清潔干凈不殘留，洗后不干澀、不緊繃基本上都不會(huì)有太大的問(wèn)題。不過(guò)有一種洗面奶是我比較不推薦的，就是含有顆粒的洗面奶，很多男人好像蠻偏好這種洗面奶，但具顆粒的洗面奶其實(shí)對(duì)皮膚蠻刺激的，毛孔亦容易被越洗越大，長(zhǎng)期洗下來(lái)，對(duì)皮膚基本上是會(huì)有傷害的。

　　而這里的清潔絕對(duì)絕對(duì)沒(méi)有包括卸妝，男人們，別再被屈臣氏里的小姐或者百貨公司專(zhuān)柜小姐騙了，記住，需要卸妝的兩大準(zhǔn)則

　　就是：

　　1.有上妝才需要卸妝(即所謂的粉底等)

　　2.防曬系數(shù)高或強(qiáng)調(diào)有防水的臉部防曬產(chǎn)品

　　基本上就是把握這兩大原則，若你具備其中一項(xiàng)，那你就是需要卸妝，千萬(wàn)不要聽(tīng)專(zhuān)柜小姐在那邊鬼扯說(shuō)什么一天在外要卸掉臟空氣、做更深層的清潔等等，都是放屁，一般的潔面產(chǎn)品即可達(dá)到清潔的目的，所以，聰明的男人，只要把握這兩項(xiàng)原則，就知道自己到底需不需要卸妝了。

　　而洗臉最重要的一項(xiàng)原則就是一定要在手上打出泡沫才去在臉上做清潔，切忌直接將洗面奶往臉上擦，容易刺激以及殘留，反而更容易引起面皰問(wèn)題，如果懶的話，是可以直接使用潔面幕斯，即可直接使用在臉上，不過(guò)潔面幕斯的用量是比較快就是了。

　　而一般來(lái)說(shuō)，一天洗兩次臉就已經(jīng)足夠，分別是早與晚，到了夏天，或許容易出汗，中午可以再加強(qiáng)一次，切忌一天洗太多次，過(guò)度清潔會(huì)讓肌膚失去防御性，反而更容易引起面皰、過(guò)敏等現(xiàn)象。